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La presión arterial alta es una enfermedad generalizada que a menudo se diagnostica tarde. Por definición, la presión arterial alta o hipertensión arterial se define como presión arterial alta por encima de 140/90 mmHg. El diagnóstico a menudo se realiza por casualidad durante un examen de rutina en la consulta del médico de familia. Ocasionalmente, síntomas como mareos, dolores de cabeza o hemorragias nasales también pueden ... Remedio casero contra la hipertensión arterial

¿Con qué frecuencia y durante cuánto tiempo debo utilizar los remedios caseros? La mayoría de los remedios caseros enumerados anteriormente se pueden usar durante un largo período de tiempo sin preocupaciones. Para el efecto óptimo de los diferentes tés, conviene beberlos dos veces al día. Cabe señalar que la valeriana, por ejemplo, puede tener ... ¿Con qué frecuencia y durante cuánto tiempo debo utilizar los remedios caseros? | Remedio casero contra la hipertensión arterial

¿Qué terapia alternativa todavía puede ayudar? Una de las medidas más eficaces contra la presión arterial alta es el ejercicio. Se recomienda ejercicio moderado. Idealmente, esto debería hacerse con regularidad, es decir, varias veces a la semana, al aire libre. Los deportes de resistencia, en particular, tienen un efecto positivo en los vasos sanguíneos y el corazón, que pueden efectivamente ... ¿Qué terapia alternativa todavía puede ayudar? | Remedio casero contra la hipertensión arterial