Calcular el porcentaje de grasa corporal

El porcentaje de grasa corporal se puede medir o calcular mediante una amplia variedad de métodos. Sin embargo, no todos los métodos son igualmente precisos. Se considera que el método más preciso es el pesaje hidrostático, en el que se mide el peso corporal bajo el agua y también se anota la cantidad de agua desplazada. Sin embargo, dado que este método es muy ... Calcular el porcentaje de grasa corporal

Mida la presión arterial correctamente

Medir la presión arterial correctamente no es tan fácil. Porque incluso antes de comenzar a medir, ya hay muchas preguntas sin respuesta: ¿cuándo es el momento ideal para medir la presión arterial? ¿A qué brazo debo conectar el tensiómetro, el derecho o el izquierdo? ¿Y qué valores de presión arterial son normales de todos modos? Nosotros contestamos … Mida la presión arterial correctamente

Donación de órganos: dar el regalo de la vida

Más de 10,000 personas gravemente enfermas, incluidos muchos niños, están esperando un órgano de un donante. Para estos, a menudo es la única medida posible para salvar vidas. Aproximadamente un tercio de los pacientes cuyo corazón, hígado o pulmones fallan no ganarán la carrera contra el tiempo y sucumbirán a su enfermedad antes de que un órgano donante adecuado sea ... Donación de órganos: dar el regalo de la vida

La presión arterial alta daña los riñones

La enfermedad renal a menudo conlleva presión arterial alta y, a la inversa, la presión arterial alta daña el riñón a largo plazo, lo que lleva a insuficiencia renal: el 20% de todos los pacientes hipertensos mueren solo por enfermedad renal. El daño renal es, por tanto, la tercera causa principal de muerte en personas con hipertensión. La enfermedad renal y la hipertensión son mutuamente dependientes y ... La presión arterial alta daña los riñones

¿Qué es WHTR?

La abreviatura WHtR significa "relación cintura-altura" e indica la relación entre la circunferencia de la cintura y la altura del cuerpo. A diferencia del índice de masa corporal (IMC), WHtR no tiene en cuenta el peso corporal total, sino la circunferencia abdominal, que puede proporcionar información sobre el riesgo de enfermedad de una persona. Una barriga gorda representa un riesgo para la salud porque la grasa... ¿Qué es WHTR?