Utilizar correctamente el aceite de borraja

¿Qué efecto tiene el aceite de borraja? Con fines terapéuticos, la borraja (Borago officinalis) se utiliza principalmente en forma de sus semillas o del aceite que de ellas se extrae. Este aceite contiene mucho ácido gamma-linolénico. Se trata de un ácido graso omega-3 poliinsaturado que favorece la formación de sustancias antiinflamatorias y antiespasmódicas en el organismo. En … Utilizar correctamente el aceite de borraja