Síntomas psicológicos
El agotamiento es un síntoma que se presenta en muchos pacientes que padecen depresión.. Varios síntomas pueden provocar esta sensación de agotamiento. Por un lado, un depresión. a menudo conduce a una fuerte reducción del impulso.
Esto significa que se necesita mucho esfuerzo para realizar cualquier tipo de actividad. Incluso las cosas más simples, como ir a la cocina o al baño, pueden ser extremadamente agotadoras. Levantarse por la mañana puede resultar muy difícil.
Además, también existe la fatiga severa que a menudo se asocia con depresión.. Por un lado, esto se debe a las frecuentes alteraciones del sueño con problemas para conciliar el sueño y dormir toda la noche, así como a un despertar muy temprano, pero también por un vacío interior que provoca problemas permanentes. cansancio y agotamiento. El sentimiento constante de ser una carga para los demás con el mal humor y la falta de alegría o interés también contribuye a una sensación de agotamiento total.
La aparición de pensamientos suicidas y la inquietud constante también pueden provocar una sensación de agotamiento severo. La fatiga, como la sensación de agotamiento permanente, es un síntoma común de depresión. La fatiga puede venir como una sensación interna, porque un episodio depresivo puede ser muy estresante en sí mismo, pero también puede ser causado por trastornos del sueño que ocurren con frecuencia.
Los afectados suelen quejarse de tener dificultades para conciliar el sueño o de despertarse una y otra vez por la noche. Despertar muy temprano en la mañana sin poder volver a conciliar el sueño también contribuye al síntoma de fatiga en la depresión. El sentimiento de apatía es uno de los tres principales síntomas de depresión.
Significa que la persona afectada a menudo siente una pesadez opresiva que hace que sea extremadamente difícil realizar incluso las actividades más simples. Incluso levantarse por la mañana puede ser una tortura, al igual que las actividades diarias simples como cepillarse los dientes o preparar el desayuno. La mayoría de los antidepresivos actuales tienen como objetivo aumentar el impulso, es decir, están destinados a reducir significativamente la pérdida del impulso y así garantizar que los afectados se alivien de la pesadez opresiva y puedan reanudar más fácilmente las actividades cotidianas.
La inquietud es un síntoma relativamente típico de un episodio depresivo. Pensar significa que la persona afectada piensa en las mismas cosas una y otra vez, los pensamientos en su cabeza dan vueltas en círculos y son de naturaleza negativa. Suele haber una especie de compulsión a empollar.
Esto significa que la persona afectada no puede dejar de meditar, no se puede desconectar y, por lo tanto, es particularmente atormentador. Por lo tanto, cavilar significa una especie de dar vueltas involuntariamente alrededor de los mismos temas. Las personas afectadas no llegan a una solución mientras meditan.
La depresión puede manifestarse de diferentes formas. Muchos pacientes experimentan una inhibición paralizante del impulso con vacío interior y profunda tristeza. Pero a pesar de la falta de movimiento externo, muchos pacientes también experimentan una inquietud interna adicional, incluso si esto suena como una contradicción al principio.
Los afectados tienen la sensación de que no pueden encontrar la paz. Esta es a menudo una de las razones de las pronunciadas alteraciones del sueño que ocurren con frecuencia. La ansiedad también puede ser un síntoma que ocurre durante la depresión.
Por ejemplo, la ansiedad puede surgir por el hecho de que la persona afectada tenga todos los días la sensación de que el día no se puede manejar porque incluso las actividades cotidianas más simples como ir de compras o cepillarse los dientes cuestan un esfuerzo enorme debido a la pérdida de impulso. También debido al estado de ánimo triste y poco alegre, las personas afectadas a menudo se preguntan ansiosamente por la mañana cómo deben pasar el día. También hay tipos de depresión en los que ocurren pensamientos psicóticos.
Por tanto, las personas afectadas desarrollan delirios. Uno de los delirios más comunes es un miedo pronunciado e infundado de empobrecerse. La falta de alegría es uno de los principales síntomas de depresión.
Las cosas que de otra manera alegraban a la persona afectada, que podrían haberla hecho reír o que simplemente disfrutaban hacer, ya no tienen este efecto. Todo se vuelve agotador y un deber atormentador. La alegría apenas la pueden sentir los afectados en una fase de depresión moderada o severa.
Un ejemplo de ello son los hijos o nietos con los que se pasó el tiempo con tanta alegría. De repente, los pacientes depresivos están terriblemente cansados de pasar tiempo juntos, ya no pueden disfrutar de sus hijos y desean estar solos. Además, a menudo hay sentimientos de culpa porque sienten tanta falta de alegría y porque se dan cuenta de que están poniendo una pesada carga sobre sus familiares.
La tristeza o el estado de ánimo deprimido también es uno de los tres principales síntomas de depresión. Las personas que sufren de depresión están tristes, tienen una perspectiva de futuro negativa y no pueden ser felices por nada. Muchas personas afectadas describen la tristeza como casi paralizante, parece que no hay salida.
Una visión negativa o pesimista del futuro es relativamente típica de los pacientes con depresión. Lo atormentador de la enfermedad es precisamente el hecho de que los afectados no pueden imaginar que se sentirán mejor en unas pocas semanas o meses. También tienen una autoimagen negativa y pesimista.
El comportamiento agresivo, como una fuerte irritabilidad con rápidos arrebatos de ira, también puede ocurrir en el contexto de una depresión. En los últimos años, se ha demostrado que especialmente los hombres que sufren depresión reaccionan más a menudo con comportamientos tan agresivos y arrebatos de ira. Los síntomas típicos de la depresión también están presentes en ellos, pero son más de fondo que el componente agresivo con el que intentan contrarrestar los sentimientos de vacío interior y tristeza profunda.
El agotamiento y la depresión son dos enfermedades diferentes. El agotamiento aún no es un diagnóstico separado en la clasificación de enfermedades. Sin embargo, el agotamiento y la depresión pueden ocurrir simultáneamente, por lo que el agotamiento también puede ir acompañado de síntomas depresivos.
Básicamente, sin embargo, en la actualidad es cierto que el burnout suele ser causado por exigencias excesivas en la vida laboral diaria y afecta a esta área en particular, mientras que la depresión afecta a todos los aspectos de la vida. Sin embargo, las dos enfermedades depresión y burnout presentan muchas similitudes que no siempre facilitan la distinción entre ellas. La hipersensibilidad en el sentido de una mayor percepción de los estímulos táctiles no es un síntoma típico de depresión.
También se llama hipersensibilidad la llamada alta sensibilidad. En este caso, algunas personas reaccionan de manera mucho más sensible que otras a diversos estímulos (no solo a los estímulos táctiles). Sin embargo, hasta ahora no hay evidencia científica de que las personas muy sensibles tengan más probabilidades de sufrir depresión o viceversa.
En los últimos años, sin embargo, se ha planteado cada vez más, especialmente por la medicina alternativa, si podría no haber una conexión significativa. Esta idea se basa en el hecho de que las personas altamente sensibles también son mucho más susceptibles a cambios de humor, según opinión médica alternativa actual. Esto, a su vez, podría aumentar el riesgo de desarrollar depresión.
La apatía es un síntoma que puede ocurrir en el contexto de la depresión. Sin embargo, las pautas no hablan de apatía sino de pérdida de interés, pérdida de alegría y apatía. Las personas deprimidas ya no pueden sentir placer por las cosas que de otro modo hubieran disfrutado.
Los viejos intereses de repente dejan de existir y cada actividad diaria se vuelve difícil. Estas quejas se consideran los principales síntomas de la depresión. Los problemas de concentración también ocurren con frecuencia en el contexto de la depresión.
Los afectados tienen pronunciadas dificultades para concentrarse en algo. En la depresión severa, ya no pueden concentrarse ni siquiera en las cosas más simples. Los pensamientos suicidas son un tema central en la depresión.
Muchos pacientes deprimidos tarde o temprano piensan en el suicidio como una forma de salir de la depresión. No todo el que tiene estos pensamientos los pone en práctica, pero sin embargo los pensamientos son muy atormentadores. A menudo es difícil confiar en otras personas, porque el suicidio sigue siendo una especie de tema tabú incluso hoy.
La depresión es, con mucho, la causa más común de intento de suicidio en Alemania. Quienes están enfermos ya no ven otra salida, tienen la sensación de que ya no pueden vivir así o no quieren, o tienen mucho miedo de causar demasiado sufrimiento a sus familiares con su enfermedad. Los pensamientos suicidas como síntoma de depresión también se pueden tratar bien con antidepresivos en la mayoría de los casos. La medicación y la terapia psicoterapéutica son, por tanto, el paso más importante para controlar los pensamientos suicidas sobre la depresión antes de que sea demasiado tarde.
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