Remedios caseros
Remedios caseros que ayudan con dolor existentes hueso del talón generalmente tienen como objetivo enfriar el área afectada durante la fase aguda dolor fase. Se pueden usar bolsas de hielo convencionales para este propósito. Repollo y las envolturas de cuajada también son adecuadas para aliviar dolor por enfriamiento.
Si además tienes el talón sobrecalentado, enrojecido y / o hinchado, también puedes usar agentes antiinflamatorios como la manzana. vinagre de cidra. Dichas compresas contienen la inflamación y enfrían el área afectada al mismo tiempo. Las personas que sufren de espolón en el talón a menudo se benefician de un alivio para el talón, por ejemplo, mediante el uso de una suela especial. Dado que los productos convencionales a menudo no funcionan lo suficiente, puede ser necesario aplicar una mano y hacer un agujero adicional en la plantilla con unas tijeras pequeñas.
Lava de Hekla
Lava de Hekla es un producto homeopático que se usa especialmente para el dolor causado por un espolón en el talón. Lava de Hekla se extrae del volcán Hekla en Islandia. La sustancia se utiliza principalmente para enfermedades de los huesos y los dientes y puede aliviar ambas enfermedades de resorción ósea (hueso necrosis) y enfermedades de la formación de huesos (espolón del talón). Para la mayoría de las enfermedades, un puro Lava de Hekla la terapia no es adecuada, pero la aplicación para los espolones calcáneos está bien probada.
Pronóstico
El pronóstico de dolor en el talón naturalmente depende de la causa subyacente. Sin embargo, con un tratamiento cuidadoso, el resultado es prometedor en la mayoría de los casos.
Profilaxis
Se pueden prevenir problemas con los pies. Un peso normal y un metabolismo equilibrado son siempre una ventaja. Esto protege ambos pies y articulaciones.
Cuidado de los pies, calzado adecuado con respiración Los textiles y el cambio regular de zapatos y medias también son buenos requisitos previos. Caminar descalzo también es una buena idea fuera de los pabellones deportivos, nadar piscinas y saunas, siempre que no haya lesiones o enfermedades como diabetes mellitus o enfermedades vasculares. Si hay callos en la córnea, deben eliminarse periódicamente con una lima adecuada y luego tratarse con una crema. Los diabéticos nunca deben poner sus propias manos sobre la piel, sino que deben buscar cuidado profesional para los pies.
