Pronóstico
Si no hay fractura o dislocación además de la cóccix contusión, el pronóstico de una contusión del coxis es favorable. Después de adecuado dolor terapia, protección y enfriamiento, el dolor debería desaparecer después de 2 a 6 semanas. Sin embargo, especialmente los atletas deben tener cuidado de observar el período de descanso de 2 a 6 semanas y no hacer ningún deporte.
Una exposición demasiado temprana puede provocar alteraciones en la fase de curación y, por lo tanto, un proceso de curación prolongado de hasta varios meses y años. Esto, a su vez, puede ir acompañado de complicaciones y movimientos restringidos a largo plazo. Si hay un complicado cóccix fractura o una dislocación (dislocación), se debe considerar la cirugía, ya que las inestabilidades pueden provocar dolor y osteoartritis en la articulación sacroilíaca a largo plazo. Sin embargo, incluso en este caso, el pronóstico es favorable con una terapia adecuada.
Profilaxis
No existe una profilaxis o prevención específica de cóccix hematomas. Los deportistas deben estar atentos a las caídas e intentar amortiguarlas en caso contrario (técnicas especiales de rodadura). Las personas mayores deben prestar atención al calzado estable y tratar de evitar las caídas. Si dolor persiste durante más de unos pocos días, se debe consultar a un médico de inmediato para que un posible cóccix fractura o se descarta la dislocación.
Asimismo, conviene evitar largos periodos de estar sentado que provoquen una presión permanente sobre el cóccix. Como compensación, correr debe practicarse. Si ya hay un contusión del coxis, se debe realizar una terapia adecuada y se debe seguir una curación. Esto puede evitar futuras complicaciones.
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