Profilaxis
Para los pacientes mayores, se recomienda la profilaxis contra caídas. El objetivo es eliminar las posibles causas de una caída, que pueden ser internas (p. Ej. corazón ataque o pérdida del conocimiento) sino también neurológico (infarto cerebral, medicación excesiva con pastillas para dormir). Desafortunadamente, las fuentes de una caída con posterior fractura son múltiples.
También debe pensar en los peligros naturales de tropiezo, como alfombras, cables tirados, pisos mojados o calzado inadecuado. Para los deportistas en la zona de snowboard o skate hay especiales muñeca protectores que protegen la muñeca con una férula de plástico. Estos protectores no cuestan más de 20 euros y están disponibles en todas las tiendas de deportes.
Puesto que el muñeca fractura es la lesión ósea más común al hacer snowboard, la mayoría de los guantes de snowboard tienen esta férula de plástico integrada a la altura de la muñeca de serie para evitar una fractura de muñeca. Además, los cursos para principiantes son los primeros en aprender la “forma correcta de caer” sobre los antebrazos. De modo que definitivamente hay posibilidades de prevenir una prolongada muñeca fractura.
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