Deficiencia de potasio (hipopotasemia): prevención

Para prevenir Hipopotasemia (potasio deficiencia), se debe prestar atención a reducir la factores de riesgo.

Factores de riesgo conductuales

  • Dieta
    • Abuso de regaliz
    • Deficiencia de micronutrientes (sustancias vitales) - ver Prevención con micronutrientes: Deficiencia de potasio
  • Consumo de estimulantes
    • CAFÉ, negro o Té verde, cola (bebidas con cafeína).
    • Alcohol (mujer:> 20 g / día; hombre:> 30 g / día).