Nariz hinchada por la mañana
Mucha gente se queja de despertarse por la mañana con un nariz hinchada. En este caso, una alergia puede ser la causa. El polen que causa alergias se puede encontrar en la almohada o en la pelo.
Durante el sueño, pueden desencadenar una respuesta inmune en el nariz, provocando que la nariz se hinche. Esto puede obstaculizar respiración. Sin embargo, gratis respiración es muy importante para un sueño reparador.
Esto agrava aún más las quejas de los afectados. Si se sospecha una alergia, se debe consultar a un médico. Una alergia se puede probar y tratar.
Además, puede ser útil lavarse pelo por la noche y cambie la ropa de cama con regularidad. Esto a menudo alivia los síntomas.
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