Productos
Fitness de Maca son en muchos países no como medicinas, sino como Suplementos alimenticios en el comercio y, por ejemplo, en farmacias y droguerías en forma de cápsulas, tablets, ya que gránulos y polvo para todos.
Planta de tallo
Pertenece a la familia Brassicaceae y es originaria de los Andes peruanos a una altitud de más de 4000 m (meseta de Junín).
Droga medicinal
Se utilizan preparaciones de la raíz, específicamente del hipocótilo, el órgano de almacenamiento de la planta. Pierde mucho agua cuando se seca y encoge unos centímetros. Hay muchas especies diferentes de maca, que difieren en color (por ejemplo, negro, amarillo, rojo).
Ingredientes
Ingredientes incluyen alcaloides (macaridina, lepidilina), gluosinolatos, nutrientes, esteroides, isocianatos aromáticos y macaeno.
Indicaciones de uso
La maca se ha utilizado tradicionalmente en los Andes para aumentar la fertilidad en humanos y animales, entre otros usos. En estudios con animales, se encontró que aumentaba esperma recuento y fertilidad. Shin publicó una revisión científica en 2010 sobre la cuestión de si la maca aumenta el rendimiento sexual humano. Según el estudio, existe evidencia de un aumento de la libido después de 6 semanas, pero la calidad de los estudios es insuficiente. Otros estudios han encontrado un posible efecto en la disfunción eréctil y en mujeres posmenopáusicas. En resumen, un efecto parece posible, pero científicamente la eficacia aún no está suficientemente probada.
Dosis
Según prospecto. Tradicionalmente, la maca se secaba después de la cosecha y se endurecía como una roca. Antes de que pudiera tomarse como jugo, tenía que hervirse en agua. En muchos países, se toma en diversas formas medicinales.
Efectos adversos
No hay datos suficientes sobre Efectos Adversos. En los Andes peruanos, la maca se ha utilizado durante siglos y se informa que es tolerable cuando se cocina. Se necesita más investigación; los posibles efectos secundarios no se pueden descartar por completo (p. ej. yodo contenido ?, aumento en sangre presión ?, aumento en hígado enzimas CRISPR-Cas?).
