Algunas personas realmente anhelan la luz UVA, porque es a él a quien le debemos el bronceado popular con muchos de los piel. Pero demasiado Radiación UV puede traer consecuencias negativas rápidamente. Además del envejecimiento prematuro de la piel, el desarrollo de cáncer de piel es particularmente temido. Aquí puede aprender sobre los riesgos que plantea la luz ultravioleta y lo que debe tener en cuenta al tratar Radiación UV.
Efectos del aumento de la radiación ultravioleta
Tomar el sol con sensatez estimula la formación de vitamina D en humano piel. Responsable de vitamina La producción de D es el componente ultravioleta de la radiación solar. Sin embargo, demasiado Radiación UV tiene una serie de efectos negativos en los seres humanos. Las posibles consecuencias a largo plazo de una radiación ultravioleta excesiva son:
- Envejecimiento prematuro de la piel.
- El desarrollo de tumores de piel.
- Enfermedades de los ojos
- Un debilitamiento del sistema inmunológico.
Desarrollo de cáncer de piel
Se culpa a la radiación UVB de onda corta de alta energía por el desarrollo de tumores de piel, como el muy maligno "negro cáncer de piel"(Maligno melanoma). Cuando golpea la piel, hasta el 50 por ciento de esta radiación penetra las capas inferiores vivas de la piel (células epiteliales). Allí actúan como radiación ionizante, lo que significa que pueden dañar las células de la piel. Quemaduras producidas por el sol es una manifestación típica de estas células cutáneas dañadas. Si la información genética de una célula de la piel (el ADN en el núcleo celular) se daña, la célula de la piel normalmente muere o el núcleo celular repara el ADN mismo. Sin embargo, si las células de la piel con información genética dañada se multiplican, esto da como resultado un crecimiento celular descontrolado, o cáncer de piel.
Consecuencias para los ojos y el sistema inmunológico.
Las enfermedades oculares también son causadas por radiación UVB de alta energía. Debido a que el ojo no puede formar una capa protectora de pigmento cuando se expone a la luz solar intensa, como lo hace la piel en forma de bronceado, el lente del ojo puede empañarse con los pigmentos formados. La radiación UVB también puede debilitar la sistema inmunológico al interferir con la producción de células T del cuerpo, las células T son responsables de la defensa inmunológica.
Aumento del riesgo
Particularmente afectadas por el riesgo de aumento de la radiación ultravioleta son las personas de piel clara en países soleados, como Australia. Los grupos ocupacionales que están expuestos a largos períodos de luz solar, como jardineros y agricultores, también tienen un aumento salud riesgo. El riesgo de enfermedad depende de la cantidad total de radiación ultravioleta absorbida y del tipo de piel. Por lo tanto, no se deben exceder los 50 baños de sol al año, incluido el uso del solárium.
Solariums - los soles artificiales
A los soláriums les gusta anunciar un bronceado saludable y una belleza sin riesgos. Pero según un comunicado de prensa de enero de 1998 de la Oficina Federal Alemana para Protección de radiación, la radiación de las camas de bronceado no es en modo alguno más inofensiva que la luz solar natural; continúa diciendo que “estudios a largo plazo en Suecia, Bélgica, Escocia y Canadá han demostrado que el riesgo de células cancerosas del bronceado en camas de bronceado puede aumentar significativamente ". En las modernas camas de bronceado se utiliza principalmente la radiación UVA de onda larga; el componente UVB de mayor energía se filtra predominantemente para evitar quemaduras solares. La luz UVA hace que la menalina de la piel sea transportada desde las capas más profundas de la piel hasta las superficies superiores de la piel. Allí se convierte en pigmentos de color y luego aparece como piel morena. Sin embargo, solo se puede lograr un bronceado más duradero aumentando el componente UVA. El daño a la piel causado por el proceso de bronceado es entonces comparable al causado por la luz natural con el mismo bronceado de la piel, según la Oficina Federal de Protección de radiación. También es popular el prebronceado de la piel para acostumbrarla al sol de verano. Pero debido a que la autoprotección, en forma de córnea engrosada, está formada solo por el componente UVB, las camas de bronceado a menudo no mejoran la propia protección de la piel.
Proteger de la radiación ultravioleta.
Los niños, los adolescentes y las personas con piel clara y sensible se ven particularmente afectados por la radiación ultravioleta excesiva (exposición al sol o a una cama de bronceado). Personas con una gran cantidad de lunares y aquellas con riesgo genético de piel. células cancerosas también debe ser cauteloso. La protección solar más eficaz es ropa holgada, sombrero y gafas de sol:
- Cuanto más densa sea la tela de la ropa, mejor protege contra la radiación UV. Las telas de algodón o las telas de poliéster / algodón ofrecen la mejor protección; sin embargo, también son adecuados los tejidos de poliéster puro, viscosa y lino.
- Gafas de Sol También debe proteger contra la luz parásita de los lados y las lentes con marca CE brindan una protección adecuada contra la radiación UV.
- Las áreas descubiertas del cuerpo se frotan mejor con protector solar media hora antes de tomar el sol.
7 consejos de salud para lidiar con la radiación ultravioleta.
- Evitando bronceado durante sus sesiones para tomar el sol.
- Acostumbra lentamente tu piel a la exposición al sol.
- Debido al fuerte agotamiento del ozono en primavera, el sol primaveral puede ser particularmente intenso.
- Especialmente en los países del sur, evita el intenso sol del mediodía entre las 12 y las 15 horas.
- La piel húmeda se suaviza y permite que la radiación UV penetre más profundamente, así que sécate después del baño.
- Utilizar protector solar con el derecho factor de protección solar - adaptado a su tipo de piel personal - y un efecto protector contra los rayos UVB.
- Cosméticos, desodorantes y los perfumes pueden causar manchas en la piel o desencadenar reacciones alérgicas, no los use durante los baños de sol si es posible.
Los niños pequeños deben estar especialmente bien protegidos. La piel de los niños aún es muy sensible y su función protectora aún no está completamente desarrollada, aún se está desarrollando. Por lo tanto, los niños pequeños no deberían sufrir bronceado cuanto más se pueda.
La capa de ozono
En septiembre de 2006, la agencia espacial estadounidense NASA midió el mayor agujero de ozono jamás visto sobre el Polo Sur. Su extensión era de 27.3 millones de kilómetros cuadrados, aproximadamente el doble del tamaño de Europa. Actualmente, el agujero en la capa de ozono se está cerrando levemente y los expertos esperan que se cierre por completo para 2070. Sin embargo, el agotamiento del ozono está sujeto a fuertes fluctuaciones estacionales. Las mayores pérdidas de ozono se producen en invierno y primavera. Los miniagujeros también pueden aparecer y desaparecer espontáneamente en breves períodos de tiempo. El continuo agotamiento de la capa de ozono permite que más radiación ultravioleta de alta energía llegue a la superficie de la tierra. Sin embargo, un aumento de esta radiación solar invisible dañina aumenta el riesgo de enfermedades graves de la piel y los ojos en los seres humanos. Por lo tanto, hoy en día ya se puede observar un aumento de los cánceres de piel y enfermedades oculares.
CFC como causa de la destrucción del ozono.
La principal causa de la destrucción del ozono son los clorofluorocarbonos artificiales de larga duración, o más precisamente los cloro ligado a ellos. Estos llamados CFC solían usarse como propulsores para latas de aerosol, como refrigerantes para refrigeradores y acondicionadores de aire, y como agentes espumantes para plásticos. espumas. Una vez que los CFC han alcanzado la capa de ozono después de años de viajar a través de la atmósfera, hasta 10,000 ozono moléculas puede ser destruido allí por uno cloro átomo, en algunos casos a través de complejas cadenas de reacción. Aproximadamente el 20 por ciento de las sustancias que agotan la capa de ozono se liberan de fuentes naturales como volcanes, algas y algas. En el Protocolo de Montreal de 1989, se acordó una eliminación global de la producción de CFC. Esto condujo a una reducción drástica de la producción y el uso de CFC en todo el mundo. Alemania se comprometió a eliminar gradualmente el uso de CFC a partir de 1995 y, desde entonces, la producción y el uso solo se han permitido en casos excepcionales. Actualmente, unos 200 países están comprometidos con el acuerdo. Aunque el concentración de sustancias que agotan la capa de ozono en las capas inferiores de la atmósfera ha disminuido en los últimos años, la destrucción de la capa de ozono continuará durante años, quizás décadas.
