Error | Nadar gateando

Error

Los errores típicos en la natación rápida son:

  • Los brazos están estirados hacia adelante y, por lo tanto, pueden sufrir calambres rápidamente.
  • El brazo estirado se mueve a través del agua. Esto resulta en un peor apalancamiento.
  • El brazo no pasa por debajo del cuerpo, sino hacia los lados, lo que conduce a serpentinas mientras nadar.
  • Las piernas son demasiado profundas, por lo que aumenta la resistencia al agua y la pierna los movimientos no consiguen propulsión sino flotabilidad.
  • Las piernas están demasiado dobladas. Por tanto, no hay propulsión.
  • La cabeza se eleva demasiado al inhalar, lo que hace que las piernas se hundan y evita que el brazo se balancee hacia adelante.