Durante el embarazo | Dolor en el sacro

Durante el embarazo

Desafortunadamente, dolor en la pelvis y la parte inferior de la columna no es infrecuente durante el embarazo. Durante el embarazo el cuerpo femenino libera la hormona "Relaxin". Esta hormona está destinada a aflojar músculos y ligamentos para que el parto pueda tener lugar más fácilmente.

Sin embargo, además, puede provocar problemas musculares en otras partes del cuerpo. los Bloqueo de ISG no es infrecuente durante el embarazo. Afloja las estructuras del ligamento entre la cadera. huesos y la parte baja de la columna, lo que da como resultado una pérdida de estabilidad.

Durante el embarazo, esto debe tratarse con ejercicios ligeros y desarrollo muscular. Si es posible, se debe evitar la medicación. los dolor durante el embarazo aumenta aún más hacia el final del embarazo porque el peso y la presión adicionales en la pelvis ejercen fuerzas sobre la columna.

Dolor en el sacro después del embarazo.

Los cambios hormonales y el estrés físico que afectan al cuerpo femenino durante el embarazo no deben subestimarse. En particular, la combinación de relajación hormonas con una carga de peso en constante aumento ejerce fuertes fuerzas sobre el sacro, la pelvis y la columna vertebral. El nacimiento es un cambio muy repentino, después del cual las estructuras cambiadas tienen que reajustarse. Esta es la razón por la que volver dolor a menudo vuelve a ocurrir después del nacimiento. También en este caso, los ejercicios específicos que aumentan la fuerza pueden ayudar.

Isquialgia / Lumboisquialgia

Ciática es el nombre que se le da a los síndromes de dolor que son causados ​​por la irritación del nervio ciático o el asociado raíz nerviosa. A menudo, la causa es un prolapso de disco lumbar, que comprime el raíz nerviosa. Los síntomas típicos son dolor severo en la región de los glúteos, que puede irradiarse a la pierna dependiendo de la extensión del prolapso de disco.

El dolor se extiende desde la parte posterior del muslo y menor pierna al pie. UN conducto vertebral que es demasiado estrecha también puede presionar las raíces nerviosas (estenosis del canal espinal). Los síntomas pueden confundirse fácilmente con los de una hernia discal. En lumbago, el dolor se concentra en la zona lumbar. La combinación de ambos se llama lumboisquialgia.