Diagnóstico
El diagnóstico se realiza clínicamente, es decir, en función de los síntomas de la mujer embarazada. Como ya se describió anteriormente, es difícil encontrar una definición general para decidir cuándo estreñimiento ocurre. Debido a los hábitos de defecación muy diferentes, estreñimiento También es una percepción muy subjetiva, ya que la propia mujer sabe mejor cómo son sus evacuaciones intestinales normalmente y cómo han cambiado durante el embarazo.
Signos de estreñimiento son una disminución en la frecuencia de las deposiciones, es decir, deposiciones menos frecuentes, y el depósito de heces duras, que a menudo se asocia con una presión fuerte. Si una mujer embarazada con estreñimiento se presenta a su médico, el médico tomará una detallada historial médico. Entonces, preguntará cuándo comenzaron los síntomas, cuáles son los síntomas y cuáles eran los hábitos de defecación antes.
También preguntará sobre dieta, actividad física y cantidad de agua que bebe. Esto debe ir seguido de un examen físico. Un ultrasonido También se puede realizar un examen del abdomen. Esto no es una carga para el niño y puede proporcionar información aproximada sobre las condiciones en la cavidad abdominal.
¿Qué ayuda o qué se puede hacer para el estreñimiento durante el embarazo?
Los principales medios para tratar el estreñimiento son muy simples y pueden ser implementados por cualquier mujer embarazada que por lo demás esté sana. En primer lugar, es fundamental una ingesta suficiente de líquidos. Las heces que se acumulan en los intestinos solo pueden drenar bien si están lo suficientemente húmedas.
Si no se bebe lo suficiente, las heces se vuelven muy sólidas y duras, la actividad intestinal no se estimula lo suficiente y las heces se acumulan. Durante la defecación, se produce una fuerte presión debido a la dureza de las heces. Beber 2 litros al día asegura que las heces en el intestino reciban suficiente líquido.
Se vuelve más suave y voluminoso. Esto estimula la actividad intestinal y hace defecación más fácil. Un segundo factor esencial en el tratamiento del estreñimiento es el ejercicio físico suficiente.
Ésta es la única forma de estimular suficientemente la actividad intestinal. El ejercicio físico no significa necesariamente deporte, ni siquiera eso, de forma moderada, puede hacer daño. Para el tratamiento del estreñimiento, sin embargo, es suficiente salir a caminar todos los días y hacer suficiente ejercicio.
Un tercer factor importante es una salud y equilibrio dieta para el estreñimiento, que no debe faltar durante el embarazo de todas formas. La mujer embarazada debe comer frutas y verduras todos los días y no comer alimentos demasiado grasos. La fibra dietética, que se encuentra en frutas, verduras, productos integrales y muesli, entre otras cosas, estimula la digestión.
Además de estas tres medidas principales, también se pueden utilizar varios remedios caseros. La terapia con medicamentos para el estreñimiento solo debe usarse si todas estas medidas no han tenido éxito. Existen numerosos remedios caseros para el tratamiento del estreñimiento.
La mayoría de ellos también se pueden utilizar durante el embarazo sin dudarlo. Se dice que las frutas secas como los higos o las ciruelas tienen un buen efecto laxante. Es importante que no se consuman así, sino que se remojen en suficiente agua durante algún tiempo.
Luego se pueden comer así o, por ejemplo, como complemento de yogur o muesli. Beber un vaso de agua (tibia) o té por la mañana con un estómago También debería tener un efecto positivo en la digestión. Otra opción eficaz es la linaza o la pelusa.
Deben empaparse en agua suficiente y luego pueden consumirse, por ejemplo, como adición al muesli. El flúor y la linaza son agentes hinchantes que se hinchan en el intestino y, por tanto, estimulan la actividad intestinal. Con estos agentes, sin embargo, es esencial una ingesta adicional suficiente de líquidos, de lo contrario, los síntomas de estreñimiento pueden aumentar.
También la ingesta matutina de una cucharada de aceite en un estómago es estimular la digestión con claridad. El aceite de oliva se puede utilizar para este propósito. Con la selección del aceite es con mujeres embarazadas, sin embargo, se requiere con cuidado, ya que también Rhizinusöl tiene un buen efecto.
Sin embargo, esto puede promover la contracciones y por lo tanto no debe ser tomado por mujeres embarazadas. También se dice que el chucrut ayuda contra el estreñimiento. Además, medidas como estómago masaje o una bolsa de agua caliente puede ser útil.
Lactosa debe agregarse como un intermediario entre los remedios caseros y la medicación. Está disponible gratuitamente en farmacias. Parte del polvo se pone en un vaso de agua y luego se bebe la mezcla.
Sin embargo, este remedio casero también puede ser solo moderadamente adecuado para mujeres embarazadas. Se debe consultar previamente al ginecólogo que atiende a la paciente si se puede utilizar este tipo de remedio casero. En general, los remedios más efectivos y seguros para las mujeres embarazadas son los agentes de relleno y de hinchamiento como la pelusa, la linaza o el salvado de trigo.
Sin embargo, se debe tener cuidado para asegurar una ingesta suficiente de líquidos. Sin embargo, cada mujer debe probar por sí misma a cuál de estos remedios caseros responde mejor. Si las medidas ya mencionadas no muestran un efecto suficiente, puede ser necesaria una terapia con medicamentos.
Sin embargo, se debe tener especial cuidado durante el embarazo; no todo laxantes son aptas para mujeres embarazadas. El laxante lactulosa es el producto preferido por las mujeres embarazadas. Funciona de forma similar al azúcar de la leche. lactosa.
Atrae agua hacia el intestino y, por lo tanto, tiene un efecto laxante moderado. Lactulosa se puede utilizar en todas las etapas del embarazo. Está disponible en almíbar.
Alternativamente, se puede utilizar Macrogol. Este ingrediente activo también atrae agua hacia la luz intestinal. Es un polvo que se pone en un vaso de agua y luego se bebe.
Macrogol también se puede utilizar en todas las fases del embarazo. Solo si estos medicamentos no ayudan tampoco se debe usar bisacodilo. Este es un medio que estimula la actividad intestinal y el transporte de heces.
La aplicación en el embarazo es posible, pero no la primera opción. También se puede usar manitol o sorbitol, pero solo se deben considerar después de que se hayan agotado las otras posibilidades. Los remedios homeopáticos comunes para el tratamiento del estreñimiento, también durante el embarazo, son la alúmina (óxido de aluminio), azufre (azufre), pulsatilla pratensis (brazalete de cocina), grafitos (grafito) y nux vomica (nux vómica).
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