Después del deporte | Dolor en el talón

Despues del deporte

Para los atletas, el alto estrés en los pies (por ejemplo, cuando correr, saltar) puede provocar diversas enfermedades del talón. Entonces, la unión del tendón del Tendón de Aquiles puede calcificarse y causar un espolón en la parte superior del talón. Asimismo, el Tendón de Aquiles puede inflamarse y, por lo tanto, provocar graves dolor bajo estrés.

Una inflamación aguda suele ir acompañada de enrojecimiento, hinchazón y sobrecalentamiento. Si el atleta no se lo toma con calma ahora, la inflamación puede atacar el tendón y provocar pequeños desgarros o convertirse en una inflamación crónica. La inflamación crónica, por otro lado, conduce a dolor, especialmente por la mañana al levantarse y se vuelve menos severo después de haber caminado algunos pasos.

Si el tendón ha sufrido desgarros, esto puede provocar una pérdida de fuerza muscular. Esto afecta el músculo trasero de la pantorrilla (M. gastrocnemius), que es necesario para pararse y caminar sobre los dedos de los pies, por ejemplo. Si el Tendón de Aquiles está completamente roto, lo que generalmente es inconfundible por un ruido fuerte como un golpe de látigo, el músculo de la pantorrilla generalmente está flojo y ya no es posible pararse sobre los dedos de los pies.

El desgarro se acompaña de graves dolor e hinchazón. Una rotura parcial o completa del tendón se puede comprobar primero mediante un examen clínico y la palpación de una muesca. De lo contrario, el tendón se puede visualizar y evaluar (calcificación, inflamación, desgarro) mediante ultrasonido o imágenes por resonancia magnética (MRI). En caso de una inflamación aguda, el deportista debe tomarse las cosas con calma y aliviar el pie.

Analgésicos Puede aliviar la inflamación y reducir la hinchazón. Estos pueden tomarse en forma de comprimidos (aspirina, ibuprofeno) o se aplica localmente en el lugar doloroso, por ejemplo, como Diclofenac Vendaje de ungüento (voltareno). En la mayoría de los casos, se recomienda enfriar el talón.

También es recomendable levantar el talón del zapato (talonera) y ejercicios de fisioterapia. Inflamación crónica Tendones puede dar lugar a problemas a largo plazo, que hacen necesarias plantillas o zapatos especiales. Ocasionalmente, el tejido del tendón inflamado debe extirparse en una operación.

En este caso, el tejido del tendón de otro tendón en el propio cuerpo del paciente se puede utilizar para reconstruir el tendón de Aquiles (trasplante). De manera similar, la sutura quirúrgica a menudo debe realizarse si el tendón se desgarra, a menos que los bordes del tendón estén muy juntos. Para restaurar la función por completo, es necesario reposo y fisioterapia durante al menos 6 semanas. Cortisona Las inyecciones en el tendón de Aquiles solo deben usarse con extrema moderación, ya que la cortisona ataca el tendón y se han observado desgarros con mayor frecuencia.