Consecuencias de la terapia de calor.
La terapia de calor conduce a un aumento en sangre circulación tanto en aplicación local (limitada a una parte del cuerpo) como sistémica (que afecta a todo el cuerpo). A través del calor, el cuerpo recibe la señal para dilatar el sangre vasos, por lo que la sangre puede llegar hasta los capilares más pequeños. El mejorado sangre la circulación permite que el cuerpo aumente su actividad metabólica.
El tejido dispone de más nutrientes a medida que aumenta el flujo sanguíneo y, al mismo tiempo, los productos de desecho metabólicos pueden eliminarse más rápidamente. Esto puede promover significativamente la curación de lesiones musculares, por ejemplo. Además, el tejido recibe más energía y, por lo tanto, puede funcionar mejor.
En el articulaciones las terapia de calor no solo afecta a la musculatura. La líquido sinovial también está influenciado positivamente por el calor: el terapia de calor reduce la viscosidad ("dureza") del líquido sinovial y, por lo tanto, conduce a una secuencia de movimiento mejorada en la articulación. Al mismo tiempo, el calor hace que tejido conectivo más elástica, lo que también mejora la movilidad articular.
La masaje, que a menudo se lleva a cabo además, proporciona un estímulo adicional para fortalecer la circulación sanguínea en las áreas tratadas del cuerpo. Esto aumenta aún más el efecto del calor. Al mismo tiempo, el calor tiene un efecto relajante en todo el cuerpo, por lo que el alma y el espíritu pueden calmarse.
¿Cuáles son las contraindicaciones?
Las contraindicaciones para la terapia de calor son todo tipo de procesos inflamatorios. Los signos típicos son enrojecimiento, hinchazón y sobrecalentamiento del área dolorida. La terapia de calor tampoco debe usarse en casos de inflamación sistémica como infecciones agudas, fiebre, pero también inflamatorio reumatismo (en fases agudas).
Dado que el calor conduce a una fuerte expansión del vasos y así baja el presión arterial Mientras tanto, es evidente que también es necesario tener precaución con las quejas de los ciclistas. Con fuertes alteraciones de la circulación sanguínea (que en parte ya acompañan al daño tisular), la terapia de calor está contraindicada.
