¿Con qué frecuencia y durante cuánto tiempo debo utilizar los remedios caseros?
La frecuencia y duración del uso de remedios caseros debe depender del grado de flatulencia. Cuando el flatulencia disminuye, la frecuencia de uso de los remedios caseros también puede reducirse.
- Los remedios caseros, como zanahorias, arroz, mijo y cilantro, se pueden utilizar de forma segura durante un largo período de tiempo.
- Alcaravea y hinojo el té se puede beber hasta tres veces al día. Solo los bebés deben tener cuidado con hinojo té y el uso debe reducirse en consecuencia.
- El vinagre de manzana siempre debe usarse en pequeñas cantidades.
¿Tratamiento de la enfermedad solo con remedios caseros o solo como terapia de apoyo?
Flatulencia a menudo es causado por un desequilibrio de la flora en el tracto gastrointestinal. El tipo de alimento ingerido también juega un papel en el desarrollo de la flatulencia.
- Si la flatulencia ocurre solo una vez, el tratamiento con remedios caseros solos suele ser suficiente.
- Si no hay mejoría después de varios días, se debe utilizar una terapia adicional.
- Si la flatulencia se presenta a intervalos regulares y es de carácter crónico, los remedios caseros solo deben usarse como soporte.
¿Cuándo tengo que ir al médico?
En caso de una sola aparición de flatulencia, generalmente no es necesario consultar a un médico. A menudo es causada por un desequilibrio en la flora del tracto digestivo, causado por un desequilibrio de bacterias fotosintéticas o por ciertos alimentos. Sin embargo, si la flatulencia no desaparece después de varios días debido a los remedios caseros, se debe consultar a un médico. También se debe realizar un examen médico en caso de otros síntomas, como dolor abdominal o retención de heces durante varios días. La flatulencia crónica también debe ser aclarada por un médico.
¿Qué alimentos provocan flatulencias?
Hay muchos alimentos diferentes que pueden causar flatulencias. También es importante tomarse el tiempo suficiente con la comida para una digestión óptima. Masticar lo suficiente los alimentos que consume también es importante para una digestión suave.
Entre los alimentos que pueden provocar flatulencias se encuentran
- Varias legumbres, como guisantes y frijoles.
- Productos lácteos, especialmente si está lactosa intolerante, puede provocar flatulencias. Además de la leche en sí, esto incluye yogur, queso y nata.
- Los diferentes tipos de verduras también pueden tener un efecto flatulento. además repollo Las verduras, como la col rizada o el apio, el puerro, el puerro y la cebolla también son irritantes para el tracto digestivo.
- El azúcar y la grasa pueden provocar flatulencias. En consecuencia, debe evitarse el consumo excesivo de tocino y comida rápida, así como helados, chocolate y otros dulces.
- Las bebidas también pueden provocar flatulencias. Estos incluyen cerveza, vino y vino espumoso, pero también bebidas gaseosas, té negro o café.
