El columpio pierna La fase es uno de los componentes principales del patrón de la marcha. Las limitaciones funcionales del rango de movimiento pueden reducir significativamente el rango de movimiento.
¿Qué es la fase de pierna oscilante?
Swing pierna La fase describe el rango de movimiento de la pierna libre al caminar y correr. El columpio pierna La fase describe el rango de movimiento de la pierna libre al caminar y correr. Junto con una fase de pierna de apoyo, esto da como resultado un ciclo de marcha. La fase de la pierna de swing se puede dividir analítica y funcionalmente en 3 secciones, la fase de swing inicial, la fase de swing media y la fase de swing terminal. Comienza con el levantamiento de la pierna después de la fase de pierna de apoyo. En esta fase, el muslo es levantado por los flexores de la cadera y el pierna inferior es elevado por los flexores de la rodilla; el pie permanece inicialmente pasivo. En la fase media, la pierna se mueve hacia adelante mediante una mayor flexión de la cadera, mientras que la rodilla se coloca suelta en posición vertical. Los dedos de los pies y el pie se levantan activamente para que puedan elevarse por encima del suelo. En esta fase, la flexión en el articulación de cadera alcanza su mayor extensión. En la fase de la pierna de la postura terminal, la pierna se baja hacia el suelo. Al mismo tiempo, la rodilla se extiende activamente y el pie se mantiene en posición neutra en preparación para el próximo contacto del talón con el suelo. Un componente acompañante funcionalmente importante es la co-rotación hacia adelante de la pelvis.
Función y tarea
La fase de balanceo de piernas es importante para ganar espacio al caminar. Mientras que el movimiento hacia adelante de todo el cuerpo se produce en el lado de la pierna de apoyo, el transporte simultáneo de la pierna libre en el lado de la pierna oscilante asegura que el siguiente paso pueda continuar aumentando la distancia. Los componentes de movimiento de la fase de balanceo de piernas están diseñados a un ritmo de marcha normal para crear un patrón de marcha fluido con un esfuerzo mínimo. La flexión de la cadera es relativamente baja en todas las fases y el pie se eleva solo unos centímetros del suelo. Solo el articulación de la rodilla está relativamente flexionado en la primera fase, pero solo por un corto tiempo. El trabajo principal para el movimiento hacia adelante lo realizan los flexores de la cadera, mientras que los flexores de la rodilla al principio y los extensores del tobillo y los dedos de los pies en el medio muestran actividad muscular de retención y frenado, respectivamente. En la fase terminal de la pierna oscilante, los extensores de la rodilla se activan y los flexores de la cadera controlan la bajada adecuada de la pierna. Un aumento en el tempo del movimiento conduce a una acentuación de todos los componentes del movimiento. Esto se puede observar muy claramente en los velocistas. Especialmente la flexión de la cadera alcanza grados de movimiento mucho más altos que en la marcha normal y el pie se levanta significativamente desde el principio. Superar alturas también requiere más flexión en el articulación de cadera y mayor extensión en el pie y los dedos de los pies, mientras que ambos componentes se reducen al caminar por un camino en pendiente. Las amplitudes de movimiento también se ven afectadas por la longitud de la zancada, que a su vez depende de la longitud relativa de la pierna. Con pequeños pasos, la fase de pierna oscilante dura poco tiempo, por lo que hay poco tiempo para la ejecución. Por esta razón, el rango de movimiento en la flexión de la cadera y la rodilla en las fases temprana y media es menor que con la longitud de zancada normal. Por el contrario, con zancadas largas, la flexión del articulación de cadera en particular se incrementa. A la misma velocidad de marcha, la frecuencia del paso también cambia con la longitud del paso. Es más alto con zancadas cortas que con zancadas largas.
Enfermedades y quejas
Los músculos que están activos en la fase de pierna oscilante deben ejercer suficiente fuerza para realizar el movimiento de manera coordinada contra la gravedad. Cualquier condición que resulte en una reducción en fuerza, una pérdida total de fuerza o una falta de coordinación afectará la fase de swing leg o impedirá totalmente su ejecución. Los discos herniados pueden Lead a una lesión del nervio ciático, que abastece a los gatos de pie con una de sus ramas. Si estos músculos fallan, el pie y los dedos de los pies ya no se pueden levantar y los dedos de los pies se arrastran por el suelo en la fase de balanceo de la pierna. Esto aumenta el riesgo de lesiones por tropiezos y caídas, especialmente si también se altera la sensibilidad del pie. A menudo, se puede observar un mecanismo compensatorio en las personas afectadas para evitar este peligro, el llamado paso a paso. Esto implica levantar los muslos significativamente más de lo normal para levantar el pie colgante lo suficientemente alto del suelo y poder mover la pierna hacia adelante sin arrastrar. sistema nervioso Las enfermedades o lesiones pueden afectar a todos los músculos involucrados en la fase de pierna oscilante. Paraplejia por encima de la 3ra vértebra lumbar conduce a una falla de los flexores de la cadera y la rodilla, los extensores de la rodilla y todos los músculos del pie. El balanceo hacia adelante de la pierna ya no es posible activamente. En un patrón espástico resultante de un golpe, la fase de la pierna de balanceo se altera significativamente. El movimiento se inicia a través de la pelvis y la pierna, que se extiende a la altura de la rodilla y tobillo articulaciones, se adelanta mediante un movimiento circular (circunducción). Atáxico trastornos de la marcha, Tal como en esclerosis múltiple, primero causa una sensación de inseguridad en la fase de la pierna de apoyo. Por lo tanto, las personas afectadas a menudo no se atreven a levantar la pierna durante mucho tiempo en la fase de balanceo de la pierna. El resultado son pasos cortos y vacilantes. Otra enfermedad neurológica afecta la fase de balanceo de la pierna de una manera completamente diferente. En Enfermedad de Parkinson, a menudo se puede observar el fenómeno de que al caminar, los pasos se vuelven cada vez más pequeños y finalmente se detienen por completo. Las víctimas permanecen congeladas en su lugar. En este caso, un estímulo visual o acústico puede ser el impulso para reanudar la marcha. Las lesiones tienen un impacto negativo en la ejecución de la fase de swing leg debido a dolor o movimiento restringido. Una cepa o fibra muscular El desgarro de los flexores de la cadera hace que el período de actividad de estos músculos se mantenga relativamente corto. La pierna se adelanta rápida y brevemente para finalizar la dolor que se ve agravada por la tensión. Déficits de extensión en la rodilla debido a osteoartritis o la cirugía acorta la fase terminal de la pierna oscilante.
