Para tratar una contusión, dislocación o dislocación, lo primero que se debe hacer es seguir el llamado “esquema PECH”. Esto describe el inmediato medidas que debe tomarse lo antes posible después de tal lesión.
Tratamiento según el esquema PECH
- Descanso: interrumpa inmediatamente la actividad (deportiva).
- Hielo: enfríe la parte del cuerpo afectada durante 15 a 20 minutos. Los cubitos de hielo, los paquetes de gel o incluso las verduras congeladas son los más adecuados, que primero debe envolver con una toalla o similar para evitar piel daño. Alternativamente, puedes correr fresco agua sobre la articulación; La cuajada del refrigerador también es adecuada.
- Compresión: envuelva la articulación afectada con una venda elástica. Efecto descongestionante y analgésico adicionalmente una solución con árnica tintura (árnica con frío agua en una proporción de 1 a 9) o también con vinagre (vinagre y agua en una proporción de 1 a 3), que simplemente pueden verter sobre el vendaje de compresión.
- Eleve e inmovilice la extremidad afectada.
Cuanto antes tomes estos medidas, menor será la incomodidad y más rápido desaparecerá.
Homeopatía para contusiones y distensiones.
Si eres amigo de remedios homeopáticos, también puede tomar Árnica D12 de tres a cinco veces cada diez minutos, luego cada hora, además en caso de un esguince Rhus tox (cada dos horas, a partir del segundo día tres veces al día), respectivamente en caso de una dislocación Ruta (a partir del segundo día tres veces al día) día).
¿Cuándo ver a un médico?
Debe consultar al médico si tiene los siguientes síntomas:
- Cuando una articulación se hincha severamente
- Cuando se forma un gran hematoma
- Si la articulación ya no se puede mover o ya no se puede pisar respectivamente
- Si el dolor no regresa después de aproximadamente una hora o se vuelve más fuerte
- En caso de deformidades o sospecha de fractura ósea
Diagnóstico: ¿qué hace el médico?
Durante los examen físico, las lesiones leves no siempre se pueden distinguir de las deficiencias más graves. Por lo tanto, un ultrasonido A menudo se realiza un examen adicional, en el que, por ejemplo, se pueden visualizar hemorragias, desgarros musculares, lesiones del aparato cápsula-ligamento, derrames articulares y lesiones de tendones, especialmente en áreas superficiales.
En caso de duda, imagen de resonancia magnética (MRI) también se usa.
Tratamiento de hematomas
Es posible que un médico deba perforar los hematomas muy grandes y los derrames articulares, es decir, extraer el líquido con una aguja. Un mas viejo moretón puede que sea necesario licuarlo primero con un agente especial (que se inyecta); en algunos casos, se elimina a través de una pequeña incisión.
