La raíz de rosa (Rhodiola rosea) es un miembro de la familia de las plantas de hojas gruesas (Crassulaceae) y crece tanto en las altas montañas como en los acantilados húmedos del Ártico o las regiones del norte de Europa, Asia y América del Norte. En la medicina popular de estos países, la raíz de rosa se ha utilizado tradicionalmente para el agotamiento, las enfermedades mentales, ... Raíz de rosa (Rhodiola Rosea): Definición
Rhodiola rosea es uno de los adaptógenos a base de hierbas según la Agencia Europea de Medicamentos (EMA). Según estudios iniciales, las sustancias fisiológicamente activas, como las rosavinas, apoyan al organismo en situaciones de estrés y aumentan la resistencia al estrés. El sistema inmunológico está adaptado al estrés, por lo que el organismo está en mejores condiciones de afrontar un estrés extraordinario. ... Rose Root (Rhodiola Rosea): Funciones
Los investigadores publicaron un nivel de ingesta (Nivel seguro observado, OSL) para la coenzima Q10 (ubiquinona), que se considera seguro. Además, se publicó una ingesta diaria aceptable (IDA). Los científicos identificaron un OSL de 1,200 mg de ubiquinona por persona al día. Además, los científicos publicaron una IDA de 12 mg / kg al día. La IDA se determinó mediante un No observado ... Coenzima Q10: Evaluación de seguridad
La autoridad europea de seguridad alimentaria (EFSA) publicó un dictamen sobre el uso de L-tartrato de L-carnitina, una fuente de L-carnitina, en alimentos para usos nutricionales particulares. Teniendo en cuenta los síntomas gastrointestinales, la química clínica y los marcadores incluidos de la función hepática y renal, la EFSA acordó los siguientes valores de referencia: EFSA asume que una ingesta de 3 g de… L-carnitina: evaluación de seguridad
La melatonina (N-acetil-5-metoxitriptamina) es una hormona de la glándula pineal, que forma parte del diencéfalo. Es producida por los pinealocitos de la glándula pineal. La melatonina favorece el sueño y controla el ritmo día-noche. Síntesis La melatonina se produce a partir del aminoácido esencial triptófano a través de la serotonina intermedia. La síntesis procede de la siguiente manera: el L-triptófano se convierte en 5-hidroxitriptófano ... Melatonina: definición, síntesis, absorción, transporte y distribución
La acción de la melatonina a nivel celular se produce a través de dos circuitos reguladores distintos, dos de los cuales son de suma importancia. Estos son el receptor 1 de melatonina acoplado a proteína G (MT1) y el receptor 2 de melatonina (MT2), que también está acoplado a proteína G. MT1 influye en la reproducción (reproducción), el metabolismo (metabolismo) y la vasoconstricción (vasoconstricción); Se requiere MT2 para la transmisión de… Melatonina: funciones
Debido a que la melatonina es metabolizada principalmente por las enzimas CYP1A, puede interactuar con fármacos que también son metabolizados por CYP1A o que los inhiben. Los inhibidores de CYP1A incluyen estrógenos en forma de anticonceptivos y terapia de reemplazo hormonal (HER) o el antidepresivo fluvoxamina. El uso simultáneo de melatonina con inhibidores de CYP1A produce un exceso de melatonina. El abuso de nicotina, a su vez, reduce ... Melatonina: Interacciones
El dos veces premio Nobel, el profesor Dr. Linus Pauling, calificó a la coenzima Q10 como uno de los mayores enriquecimientos entre las sustancias naturales que pueden promover la salud humana. Numerosos estudios no solo demuestran los efectos positivos de Q10 en la terapia de diversas enfermedades, como enfermedades tumorales, insuficiencia cardíaca (insuficiencia cardíaca), infarto de miocardio (ataque cardíaco), hipertensión (presión arterial alta) ... Coenzima Q10: Funciones
Interacciones de la coenzima Q10 con otros micronutrientes (sustancias vitales): Vitamina B6 La vitamina B6 es esencial para la síntesis de la coenzima Q10: El primer paso en la biosíntesis de la coenzima Q10 - conversión de tirosina en ácido 4-hidroxi-fenilpirúvico - requiere vitamina B6 en la forma de piridoxal 5 ́-fosfato. Hay una interacción positiva entre el suero ... Coenzima Q10: Interacciones
Las recomendaciones de ingesta de la Sociedad Alemana de Nutrición (DGE) aún no están disponibles para la coenzima Q10. Contenido de coenzima Q10 - expresado en mg -. por 100 g de alimento Verduras y ensaladas Leche, productos lácteos, huevo Carne Cebolla 0,1 Queso general máx. 0.4 Cerdo- 3,2 Patata 0,1 Mantequilla 0,6 Carne Coliflor 0,14 Ternera 3,3 Col blanca 0,16… Coenzima Q10: Alimentos
No se conocen síntomas subjetivos de deficiencia de coenzima Q10. Sin embargo, se considera seguro que una deficiencia puede promover algunas enfermedades.
La colina o sus compuestos derivados juegan un papel esencial en muchos procesos fisiológicos: Los fosfolípidos, especialmente la fosfatidilcolina (PC), se encuentran en grandes cantidades en todas las membranas biológicas. Allí, juegan un papel importante en su estructura y funciones, como la transmisión de señales y el transporte de sustancias. Metabolismo y transporte de lípidos y ... Colina: Funciones
