Masaje ¿Cuál es la mejor forma de aliviar las tensiones del cuello?
Masaje Los masajes son muy adecuados para aliviar la tensión en la zona de los músculos del cuello. Sin embargo, un solo masaje no alivia inmediatamente los síntomas. Por tanto, en la fase aguda es importante masajear los músculos tensos del cuello con regularidad, es decir, varias veces a la semana durante unos 30 a 60 minutos. Este es el … Masaje ¿Cuál es la mejor forma de aliviar las tensiones del cuello?