Kundalini Yoga: energía a través de la meditación
Kundalini yoga es una de las muchas subformas del yoga. El objetivo de Kundalini es liberar los bloqueos existentes en el cuerpo para liberar energía, así como lograr una completa armonización del cuerpo, la mente y el espíritu. Kundalini Yoga pertenece a los tipos dinámicos de yoga. Se hace especial hincapié en la respiración y ... Kundalini Yoga: energía a través de la meditación