Sin deseo sexual después del parto.
Por lo general, el deseo sexual tarda un tiempo en regresar después del parto. Esto es completamente normal. Muchas mujeres no se sienten particularmente bien con su cuerpo al principio: el abdomen todavía está flácido, los senos están tensos por el suministro de leche y la lactancia, y es posible que la herida de una cesárea o de una sutura perineal aún deba sanar. Los cambios hormonales tras el parto pueden provocar cambios de humor que afectan la vida de pareja. A esto se suma el cuidado del recién nacido, un trabajo de 24 horas que roba el sueño y la energía. Por lo tanto, en el primer período, la mayoría de las mujeres suelen sentirse cansadas y apáticas. Además, la hormona prolactina, responsable de la producción de leche, inhibe el deseo sexual.
La situación también es nueva y desconocida para los padres. Los hombres suelen sentirse inquietos e irritados por la cercanía física entre madre e hijo. A muchos hombres también les preocupa que las relaciones sexuales causen dolor a su pareja después del parto. Además, las nuevas responsabilidades y los cambios en la vida cotidiana pueden agotar las fuerzas de los padres. En las parejas que comparten turnos de noche, ambos sufren falta de sueño.
¿Cuándo se permite el sexo después del parto?
No hay dos mujeres iguales. Algunas quieren volver a tener intimidad con su pareja poco después de dar a luz. Desde un punto de vista médico, no hay nada que decir en contra. Incluso si el flujo posparto aún no se ha secado, generalmente se permiten las relaciones sexuales después del parto. Sin embargo, si los loquios todavía están presentes, la cicatrización de la herida aún no está completa, por lo que existe un mayor riesgo de infección durante este tiempo. Por tanto, conviene prestar especial atención a la higiene y utilizar preservativos para prevenir infecciones.
Consejos para la primera relación sexual después del nacimiento.
La primera relación sexual después del nacimiento no suele ser completamente relajada. Dolor durante las relaciones sexuales (dispareunia) o problemas previamente desconocidos no son infrecuentes en los primeros días:
- Durante el período de lactancia, la mucosa vaginal suele estar demasiado seca debido a los bajos niveles de estrógeno: el dolor durante las relaciones sexuales causado por esto se puede evitar con cremas lubricantes.
- Especialmente durante la primera relación sexual después del parto, las mujeres encuentran agradables las posiciones en las que pueden controlar ellas mismas la intensidad y la profundidad de la penetración del pene.
- La lactancia materna ejerce mucha presión sobre los senos, lo que hace que tocarlos sea bastante incómodo. Indícale esto a tu pareja. Amamantar antes de las relaciones sexuales puede ayudar.
Especialmente si el parto estuvo asociado con un procedimiento quirúrgico, los problemas sexuales y el dolor durante las relaciones sexuales son más comunes después. Si el dolor durante las relaciones sexuales después del parto persiste, debe consultar a un médico.
Sexo después del nacimiento: ¿qué método anticonceptivo es el adecuado?
Si no desea volver a quedar embarazada inmediatamente después de la primera relación sexual después del parto, no debe confiar en ningún caso en la fertilidad reducida por la lactancia materna: ¡la lactancia materna no es un anticonceptivo seguro! Toda mujer, independientemente de si está amamantando o no, debe abordar el tema de la anticoncepción a tiempo, porque el primer período después del parto puede comenzar poco después de que haya disminuido el flujo posparto. Si ovulas entre diez y catorce días antes de tu período, en teoría podrías volver a quedar embarazada inmediatamente.
En resumen, los siguientes anticonceptivos son en principio adecuados para la lactancia:
- Condón o diafragma: más inofensivos poco después del nacimiento; el cuerpo en regeneración no se ve afectado; la leche materna permanece libre de hormonas.
- DIU hormonal: contiene sólo progestina; No afecta la leche ni la salud fetal.
- DIU: no problemático para la producción de leche y la salud fetal; antes de la inserción, el útero debe haber retrocedido por completo (de seis a ocho semanas después del nacimiento).
- Minipíldora: contiene sólo progestina; no afecta la leche ni al lactante; siga exactamente el programa de dosificación diaria; no se puede utilizar antes de las seis semanas después del nacimiento.
Debido a los efectos secundarios, las madres que amamantan deben usar los siguientes medicamentos solo después de una consulta exhaustiva con su ginecólogo:
- Implante hormonal: no se puede utilizar antes de las cuatro semanas después del nacimiento; el ingrediente activo pasa a la leche materna; No afecta la leche ni la salud del bebé.
- Inyección trimestral: se puede utilizar como mínimo seis semanas después del nacimiento; efectos secundarios frecuentes; No se excluye el daño hepático al lactante.
- Pastilla del día después: sólo para emergencias; Los ingredientes activos pasan a la leche materna, por lo que se debe observar una pausa de lactancia de 36 horas antes de tomar la píldora.
Los siguientes productos contienen estrógeno y no son adecuados para mujeres que amamantan:
- Anillo vaginal
- Parche anticonceptivo
- Pastillas anticonceptivas
A veces, el deseo sexual tarda un tiempo en regresar después del parto. A veces simplemente faltan oportunidades de cercanía y ternura. En este caso, resulta útil organizar un tiempo libre para niños. La sexualidad no tiene por qué ser necesariamente el foco principal. La risa y la unión pueden reconstruir la cercanía perdida, un requisito previo para una vida sexual plena. Un último consejo: que un niño duerma permanentemente en la cama de sus padres no necesariamente es propicio para tener relaciones sexuales después del nacimiento.
