Calambres en la pantorrilla

Introducción Los calambres en la pantorrilla son los espasmos y calambres involuntarios de los músculos de la pantorrilla en la parte inferior de la pierna. Pueden ocurrir en cualquier situación, pero especialmente por la noche ocurren con frecuencia. A menudo le roban el sueño a la persona afectada, aunque en muchos casos ni siquiera se encuentra claramente una causa. Ya sean deportistas o no, calambres en las pantorrillas ... Calambres en las pantorrillas por la noche

Terapia Dado que el calambre es causado principalmente por una combinación de tensión incorrecta en la musculatura y un equilibrio mineral desequilibrado, este conocimiento también se puede utilizar para prevenir hábilmente un calambre en la pantorrilla. El endurecimiento de los dedos de los pies y, por tanto, el estiramiento de los músculos de la pantorrilla es tanto una prevención como un tratamiento agudo. Ya que … Terapia Calambres en las pantorrillas por la noche

Definición de calambre en la pantorrilla Este tipo de espasmo se debe a una función defectuosa del músculo. Muy a menudo se ven afectados los músculos de la pantorrilla. Durante un calambre en la pantorrilla, el músculo se contrae rápidamente y permanece en una posición rígida, lo que generalmente se percibe como muy doloroso. Todo sucede de manera involuntaria e inconsciente. Desde el momento … Definición de calambre en la pantorrilla | Calambres en las pantorrillas por la noche