¿Cuáles son los efectos de la ortiga y el té de ortiga?
Tanto la ortiga mayor (Urtica dioica) como la ortiga menor (Urtica urens) se utilizan terapéuticamente. Se utilizan hojas de ortiga, la hierba (tallos y hojas) y las raíces. Especialmente se dice que el té de ortiga tiene un efecto curativo en las infecciones de la vejiga y en el agrandamiento de la próstata.
Además, los ingredientes de la ortiga también se encuentran en productos cosméticos, por ejemplo como aditivo en tónicos para el cabello y champús contra la caspa y el cabello graso. No se ha demostrado científicamente que ayuden contra la caída del cabello.
Hojas de ortiga y hierba de ortiga.
Las hojas y hierbas de ortiga contienen sustancias activas como ácidos carboxílicos fenólicos (ácido clorogénico, ácido cafeico, ácido cafeoil), minerales, aminas (incluida la histamina) y taninos.
Puedes tomarlos internamente, por ejemplo, en forma de té de ortiga. El té de ortiga tiene un efecto diurético y drenante. También se cree que tiene propiedades analgésicas y antiinflamatorias.
- para el tratamiento de lavado en enfermedades inflamatorias del tracto urinario como la cistitis
- para la prevención y el tratamiento de gravas renales.
- como tratamiento de apoyo para afecciones reumáticas como la osteoartritis
En la medicina empírica, las hojas y hierbas de ortiga también se utilizan para dolores leves en las extremidades y los músculos. Además, el té de ortiga estimula la descarga de la linfa y protege así contra la retención de agua.
El té de ortiga también suele incluirse en las curas detox. Se dice que estimula el metabolismo y ayuda a desintoxicar el hígado y la vesícula biliar. Sin embargo, no existe evidencia científica del efecto de las curas desintoxicantes.
Un estudio en animales con ratas sugiere que el té de ortiga es bueno para la presión arterial. Sin embargo, aún faltan pruebas de estudios en humanos.
Cuando se usan externamente, las hojas y hierbas de ortiga ayudan a tratar las erupciones cutáneas inflamatorias (eccema seborreico).
Raíces de ortiga
Las raíces contienen, entre otras cosas, polisacáridos, una lectina, cumarinas y esteroles.
¿En qué forma se utiliza la ortiga?
La hierba seca o las hojas de ortiga están disponibles en diversas formas de preparación. Por ejemplo, puedes preparar té de ortiga con las hojas finamente picadas. Para ello, vierta unos 150 mililitros de agua hirviendo sobre cuatro cucharaditas (unos 2.8 gramos) del fármaco cortado y cuele después de 10 a 15 minutos.
¿Cuánto té de ortiga puedes beber al día? La recomendación es de tres a cuatro tazas. La dosis diaria promedio es de 10 a 20 gramos de fármaco. Tiene sentido combinar la ortiga en el té con otras hierbas medicinales, como la vara de oro, la raíz de espino y las hojas de abedul.
Las hojas y hierbas de ortiga también están disponibles como medicamentos listos para usar: en polvo en tabletas recubiertas, como extracto seco en tabletas y cápsulas, como jugo fresco de plantas exprimidas y como mezcla de té (té de vejiga y riñón, té urinario). Puede obtener información sobre cómo utilizar y dosificar correctamente estos preparados en el prospecto correspondiente y con su médico o farmacéutico.
A partir de las raíces de la ortiga también se puede preparar un té. Para hacer esto, es necesario preparar 1.5 gramos de medicamento en polvo grueso con 150 mililitros de agua fría, luego calentar y hervir durante un minuto. Luego retirar del fuego y colar al cabo de diez minutos.
Sin embargo, los síntomas de un agrandamiento benigno de la próstata se pueden tratar mejor con preparaciones preparadas a base de raíces de ortiga que con té. El extracto seco está disponible en tabletas y cápsulas, así como en preparaciones líquidas. También se dice que es útil la combinación con la palma enana americana.
Los remedios caseros a base de plantas medicinales tienen sus límites. Si sus síntomas persisten durante un largo periodo de tiempo, no mejoran o incluso empeoran a pesar del tratamiento, siempre debe consultar a un médico.
¿Qué efectos secundarios puede causar la ortiga?
Al tomar o aplicar preparados de ortiga, en casos raros el cuerpo reacciona con molestias gastrointestinales leves o reacciones alérgicas en la piel.
Lo que debes tener en cuenta al usar ortiga
- ¡No realice una terapia de lavado si tiene retención de agua (edema) debido a una actividad cardíaca y renal deteriorada!
- También absténgase de la ortiga si es hipersensible a ella. En caso de artritis aguda (inflamación de las articulaciones), tampoco debe tratarse con preparados de ortiga, sino acudir al médico.
- No utilice ortigas junto con diuréticos sintéticos.
- También tenga en cuenta que el té de ortiga no se tolera en personas con intolerancia a la histamina, ya que la ortiga contiene histamina.
- Al igual que con todas las demás hierbas de té: no beba té de ortiga durante períodos prolongados y/o en grandes cantidades.
- Las mujeres embarazadas o en período de lactancia, así como los niños y adolescentes menores de 18 años, deben abstenerse de utilizar preparados de ortiga, ya que aún no se han realizado estudios que determinen su seguridad.
- Dado que el té de ortiga tiene un efecto deshidratante, no lo beba directamente antes de acostarse. De lo contrario, es posible que tengas que ir al baño por la noche.
Cómo conseguir productos de ortiga
Allí también se pueden encontrar tónicos y champús para el cabello, así como emulsiones corporales con los principios activos de la planta medicinal. Para obtener información sobre el tipo y la duración de uso de los preparados de ortiga, consulte el prospecto respectivo o consulte a su médico o farmacéutico.
Ortiga: ¿Qué es?
La ortiga grande (Urtica dioica), que crece hasta 1.5 metros de altura, es perenne y dioica, es decir, que hay plantas masculinas y femeninas. Sus hojas son de color verde grisáceo y ovaladas puntiagudas.
Por el contrario, la ortiga menor (Urtica urens) crece como anual, crece sólo unos 50 centímetros de altura y es monoica, por lo que las inflorescencias masculinas y femeninas se sientan juntas en una planta. Además, las hojas de Urtica urens son de color verde fresco y de forma bastante redonda.
Ambas especies tienen pelos urticantes en el tallo y las hojas: al tocarlos, provocan la formación de ronchas en la piel que pican. Esto se debe a que los pelos urticantes actúan como una jeringa en miniatura, inyectando histamina y acetilcolina en la piel. Estas sustancias desencadenan un estímulo alérgico. También se habla del veneno de ortiga.
Hace unos 30,000 años, la ortiga se utilizaba como planta textil. Sin embargo, hace unos miles de años fue sustituido en esta función por el algodón.
