Síndrome de lesión por esfuerzo repetitivo (brazo de ratón)

Síndrome de lesión por esfuerzo repetitivo (Síndrome RSI) - coloquialmente llamado brazo de ratón o enfermedad de la secretaria - (sinónimos: repetitivo estrés lesión; trastorno de trauma acumulativo (CTD); síndrome de sobreuso ocupacional (SAO); enfermedad de la secretaria; ICD-10 M70. 8: Otras enfermedades de los tejidos blandos debidas a estrés, uso excesivo y presión) resume las molestias en los brazos que surgen debido al movimiento repetitivo (repetitivo) y uniforme. Esto significa que hay un uso excesivo y inadecuado crónico, generalmente de un brazo. Los hombros y cuello también se ven afectados con frecuencia. Los síntomas se pueden asignar a los músculos, Tendones, ligamentos o incluso los nervios.Coloquialmente, el Síndrome RSI se llama brazo de ratón, porque una causa común es el funcionamiento diario del mouse de la computadora y del teclado.

La Síndrome RSI ocurre con mucha frecuencia. Aproximadamente el 60% de las personas que trabajan en una computadora durante más de tres horas al día se quejan de quejas inespecíficas en las extremidades superiores. Aún no existen cifras más precisas sobre la prevalencia (frecuencia de enfermedad).

Evolución y pronóstico: cuanto antes se interpreten correctamente los primeros signos del síndrome de lesión por esfuerzo repetitivo, antes la persona afectada podrá ejercer una influencia mediante la modificación apropiada de la conducta. El síndrome comienza de forma lenta e inadvertida. Al principio, se nota por una sensación ocasional de tirón u hormigueo, por ejemplo, en el dedo. En la etapa avanzada, incluso los movimientos pequeños y repetitivos en la vida cotidiana, por ejemplo, planchar, movimientos de dirección al conducir un automóvil, Lead a dolor. En última instancia, los síntomas también pueden ocurrir en reposo. Los síntomas del síndrome de RSI varían ampliamente, lo que a menudo dificulta el diagnóstico.

Solo una interrupción prolongada de los movimientos desencadenantes, generalmente de varias semanas, hará que el síndrome RSI desaparezca. Sin embargo, a menudo se repite después de la reanudación de la actividad. A largo plazo, la persona afectada debe (haber) cambiado las condiciones en el trabajo, así como su patrón de movimiento. Ésta es la única forma de evitar la cronificación.

En los EE. UU., Australia y Canadá, el síndrome de lesiones por esfuerzo repetitivo ya se reconoce como una enfermedad ocupacional.