Manos curativas
La osteopatía es un método de terapia manual que se utiliza a menudo para tratar el dolor de espalda. El término proviene del griego: osteon = hueso; pathos = sufrimiento, enfermedad.
Sin embargo, los osteópatas no sólo se ocupan de los problemas de salud del sistema esquelético, como el dolor de espalda, sino que también ven la osteopatía como un concepto de terapia holística que se centra en toda la persona: cuerpo, mente y alma.
Cuatro principios basicos
La osteopatía se basa en cuatro principios:
“El ser humano es una unidad: todas las partes del cuerpo, la mente y el alma están interconectadas e interrelacionadas. Hay una energía vital que fluye por todo el cuerpo.
“La estructura y la función se influyen mutuamente: una mala postura, por ejemplo, puede provocar gradualmente cambios anatómicos, mientras que las lesiones o cicatrices pueden limitar la función de los tejidos.
” El cuerpo puede regularse y curarse a sí mismo (poderes de autocuración): lo ideal es que todas las partes del organismo trabajen juntas de forma armoniosa, el sistema inmunológico pueda defenderse de las enfermedades, las lesiones vuelvan a sanar y se compensen los daños irreparables. En una persona sana, todos los procesos están en equilibrio (homeostasis). Si esto se altera, pueden producirse quejas y enfermedades.
El tratamiento osteopático se centra en el paciente y no en la enfermedad. Un osteópata se centra en todo el organismo, utiliza y moviliza los poderes de autocuración del cuerpo y mejora su función tratando manualmente una estructura corporal.
Cómo surgen el dolor y la enfermedad
La osteopatía, que se utiliza, entre otras cosas, para tratar el dolor de espalda, se basa en un conocimiento especial de la enfermedad. Hay un movimiento constante en el cuerpo: el corazón late, la sangre y la linfa circulan, las señales recorren el cuerpo a través de los nervios, los movimientos ondulatorios del estómago y los intestinos ayudan en la digestión.
Si este flujo de movimiento se ve impedido en algún momento (por ejemplo, por influencias externas, lesiones o inflamación), se producen dolores (por ejemplo, dolor de espalda) y enfermedades.
La osteopatía como rompedor de bloqueos
La osteopatía intenta detectar y eliminar restricciones y bloqueos de movimiento en personas con dolor de espalda u otras dolencias. El terapeuta no efectúa una cura directamente, sino estimulando los poderes de autocuración del cuerpo. El osteópata utiliza únicamente sus manos (manipulación). No se utilizan medicamentos ni instrumentos o dispositivos médicos.
El terapeuta adecuado
- Los fisioterapeutas y masajistas también pueden formarse para convertirse en osteópatas, pero luego deben aprobar un examen de médico alternativo.
- La formación se lleva a cabo en escuelas privadas de osteopatía. La Asociación Alemana de Osteópatas (VOD) mantiene una lista de médicos, practicantes alternativos y fisioterapeutas que han completado un curso de formación cualificado de cinco años para convertirse en osteópatas y reciben formación adicional periódica.
- Algunos osteópatas llevan la marca DO® como distintivo de máxima calidad: también han escrito y defendido con éxito una tesis científica.
Tratamiento suave
El tratamiento osteopático comienza con una conversación detallada con la persona a tratar. Luego, el osteópata utiliza sus manos para buscar restricciones y tensiones en el cuerpo del paciente que están causando el dolor de espalda (u otras molestias). Una vez que ha encontrado "bloqueos", los libera con movimientos suaves y tranquilos de la mano, mediante los cuales las estructuras corporales afectadas se estiran y mueven. Con ello se pretende que la “energía vital” vuelva a fluir y se restablezca el equilibrio del cuerpo (homeostasis).
El osteópata trata entonces principalmente la movilidad limitada de las vértebras lumbares como la fuente del problema.
En osteopatía no existen procedimientos de tratamiento fijos (esquemáticos): cada paciente es tratado de acuerdo con sus necesidades individuales y su respectivo trastorno funcional. El enfoque del osteópata varía de una sesión a otra. El estado físico y mental actual de la persona tratada es decisivo en cada caso.
Duración del tratamiento
Un tratamiento osteopático suele durar entre 45 y 60 minutos. En el caso de problemas agudos, a veces son suficientes hasta tres sesiones para mejorar; Las quejas crónicas pueden tardar más. Inicialmente, los tratamientos suelen realizarse semanalmente y luego cada dos o tres semanas.
Posibilidades y limitaciones
La osteopatía se utiliza, sola o como terapia complementaria, para muchas dolencias y enfermedades, tanto en adultos como en niños. Los ejemplos incluyen dolor de espalda, lumbago, problemas en las articulaciones, calambres menstruales, acidez de estómago, adherencias dolorosas después de una cirugía, dolores de cabeza y deformidades craneales relacionadas con el nacimiento o bloqueos de la columna cervical en los bebés.
La osteopatía tampoco debe utilizarse en bebés y niños pequeños, o sólo con extrema precaución.
Nota: Si está interesado en un tratamiento osteopático, primero debe buscar asesoramiento detallado de un terapeuta experimentado.
Efectividad
Algunos estudios han demostrado que la osteopatía tiene un efecto positivo sobre el dolor de espalda. En un estudio, pudo aliviar los síntomas de los pacientes tan bien como los analgésicos, el ejercicio y la fisioterapia, y sin efectos secundarios. Sin embargo, según algunos expertos, la eficacia de la osteopatía para el dolor de espalda aún no está suficientemente demostrada.
