Sinónimos
Plantago afra, plátano
Descripción de la planta
La planta es originaria de la zona del Mediterráneo occidental y también se cultiva allí. La hierba anual mide hasta 50 cm de altura y es muy similar a la nativa. llantén de ribwort. Los tallos son ramificados, mientras que las hojas están dispuestas en direcciones opuestas y son estrechas. Las flores blancas discretas se asientan en mazorcas esféricas en tallos delgados. Las semillas son de color marrón oscuro a rojo-negro y sólo de 2 a 3 mm de largo y elípticas.
Ingredientes
Mucílagos, aceites grasos, proteínas e iridoides
Efectos curativos y aplicación
La semilla de la pulga semilla se usa con fines medicinales. Tiene una enorme capacidad de hinchamiento, por lo que es un buen remedio para estreñimiento. El psyllium se utiliza principalmente cuando se desea un taburete blando, por ejemplo en el caso de hemorroides o después de la cirugía.
PREPARACIÓN
Deje que de 2 a 3 cucharaditas de semillas de psyllium se hinchen con un poco de agua. Tome 1 cucharadita de esto por la mañana y 1 cucharadita por la noche con abundante líquido.
Efectos secundarios
En circunstancias normales, no hay que temer efectos secundarios. Sin embargo, si obstrucción intestinal no se puede descartar, el psyllium no debe utilizarse. También debe evitarse el uso continuo.
