Duración
Generalmente músculo tensiones duran sólo unos días. Por lo tanto, no debe experimentar síntomas graves durante más de aproximadamente 3 días. Es importante que los afectados se aseguren de que el endurecimiento muscular disminuya gradualmente y de que al final no haya síntomas. Cualquier aumento en dolor o el empeoramiento de la restricción de movimiento con la aplicación de medidas adecuadas como el calentamiento y el reposo deben ser motivo de visita al médico.
