Esguince de ligamento del tobillo: síntomas, terapia, pronóstico

Breve descripción general Síntomas: dolor por presión, hinchazón y hematomas (si los vasos están dañados), dificultad para caminar. Tratamiento: Tratamiento agudo según regla PECH (reposo, hielo, compresión, elevación), tratamiento conservador con fisioterapia, cirugía. Evolución y pronóstico: Con tratamiento temprano y entrenamiento cuidadoso generalmente es bueno, sin tratamiento y en casos severos a menudo consecuencias tardías como inestabilidad en... Esguince de ligamento del tobillo: síntomas, terapia, pronóstico

Hinchazón por picaduras de insectos: ¡cuándo consultar a un médico!

Picaduras de insectos: la hinchazón como síntoma típico Uno de los síntomas más comunes es la hinchazón después de una picadura de insecto: el tejido en el lugar de la picadura y en las inmediaciones se hincha en mayor o menor medida. Picaduras de insectos: hinchazón después de la picadura de un mosquito La hinchazón por picadura de tábano es similar a la hinchazón después de una picadura de mosquito... Hinchazón por picaduras de insectos: ¡cuándo consultar a un médico!

Ejercicios para tendinitis

Las manifestaciones comunes son articulaciones como la muñeca, el hombro, el codo, la rodilla o el tobillo. Los procesos inflamatorios causan dolor, lo que puede llevar a aliviar la postura, reducir el movimiento y la fuerza. Esto debería contrarrestarse con ejercicios. Dependiendo del grado de inflamación, los ejercicios varían. Los siguientes ejercicios son adecuados para personas que ya no están en estado agudo ... Ejercicios para tendinitis

Osteopatía Ejercicios para tendinitis

Osteopatía La osteopatía consiste en técnicas puramente manuales que se pueden utilizar para el diagnóstico y la terapia. Las medidas osteopáticas solo pueden ser aplicadas de forma independiente por médicos, médicos alternativos o fisioterapeutas (con la formación adicional del médico alternativo). Las técnicas osteopáticas están destinadas a identificar e influir positivamente en los trastornos de los tejidos. Se pueden reducir las restricciones de movimiento, la circulación sanguínea ... Osteopatía Ejercicios para tendinitis

Ejercicios con rodilla TEP

En el caso de una endoprótesis total, conocida popularmente como rodilla artificial, un buen cuidado pre y postoperatorio es fundamental para un proceso de rehabilitación fluido y rápido sin complicaciones. La movilidad, la coordinación y el entrenamiento de fuerza juegan un papel central en esto. Un equipo de médicos y terapeutas acompañará y guiará profesionalmente al paciente antes, durante ... Ejercicios con rodilla TEP

Ejercicios con Theraband | Ejercicios con rodilla TEP

Ejercicios con Theraband 1) Fortalecimiento Para este ejercicio, el Theraband se fija al nivel de la cadera (por ejemplo, a la manija de una puerta). Párese al lado de la puerta y conecte el otro extremo de Theraband al pie exterior. Párese derecho y erguido, con las piernas separadas al ancho de los hombros. Ahora mueva la pierna exterior hacia los lados, contra la ... Ejercicios con Theraband | Ejercicios con rodilla TEP

Complicaciones después de la cirugía | Ejercicios con rodilla TEP

Complicaciones después de la cirugía Las complicaciones después de una TEP de rodilla se manifiestan principalmente por dolor o un proceso de rehabilitación retrasado. Una operación es siempre una intervención mayor y las causas que motivaron la necesidad de un TEP, así como un mal estado general de la articulación de la rodilla son factores de riesgo de complicaciones posteriores. Entre las … Complicaciones después de la cirugía | Ejercicios con rodilla TEP

Resumen | Ejercicios con rodilla TEP

Resumen En resumen, los ejercicios de estiramiento, fortalecimiento, movilización, estabilidad y coordinación son un componente esencial y principal de la rehabilitación después de la artroplastia total de rodilla. No solo garantizan que el paciente se recupere lo antes posible después de la operación, sino que también proporcionan una buena base en preparación para la operación y ... Resumen | Ejercicios con rodilla TEP

Vendaje de la articulación del tobillo

La articulación del tobillo está sometida a una tensión enorme en muchos deportes, y las lesiones de ligamentos o los tendones desgarrados pueden causar inestabilidad y dolor. Pero también una simple torsión puede causar dolor en la articulación del tobillo, lo que puede influir negativamente en la movilidad y la resistencia de la articulación en la vida diaria y el entrenamiento. Las cintas se utilizan especialmente para músculos ... Vendaje de la articulación del tobillo

El Sporttape | Vendaje de la articulación del tobillo

Sporttape Sporttape es un término genérico para varios tipos de cintas. Aproximadamente dividida, está la cinta deportiva inelástica, que se usa principalmente en las competiciones deportivas, y la kinesiotape elástica, que se usa en muchas aplicaciones diferentes. La cinta deportiva inelástica tiene la ventaja de que puede estabilizar eficazmente la articulación del tobillo. Especialmente en competición ... El Sporttape | Vendaje de la articulación del tobillo

Vendaje de tobillo en el fútbol | Vendaje de la articulación del tobillo

Vendaje de tobillo en el fútbol Qué vendaje de cinta es más sensato en el fútbol depende del jugador individual y de sus quejas. En ambos casos, se debe tener cuidado para asegurarse de que la articulación no esté hinchada, la cinta no sea incómoda o incida, el dolor empeore o la piel debajo del vendaje de cinta comience ... Vendaje de tobillo en el fútbol | Vendaje de la articulación del tobillo