Para prevenir amigdalitis (inflamación de las amígdalas), se debe prestar atención a reducir la factores de riesgo.
Factores de riesgo conductuales
- Dieta
- Desnutrición y desnutrición - debilita el sistema inmunológico.
- Deficiencia de micronutrientes (sustancias vitales) - ver prevención con micronutrientes.
- Consumo de estimulantes
- Tabaco (fumar) - favorece la parte superior tracto respiratorio infecciones.
- Situación psicosocial
- Estrés (debido al debilitamiento del sistema inmunológico).
- Falta de higiene: el simple lavado de manos con jabón ya puede ayudar a reducir la tasa de infección.
