Breve descripción
- Descripción: En los ojos secos, la superficie del ojo se humedece con muy poco líquido lagrimal porque se produce muy poco líquido lagrimal o la película lagrimal se evapora más.
- Síntomas: ojos enrojecidos, con picazón, ardor, sensación de cuerpo extraño en el ojo, aumento del lagrimeo, posible sensación de presión y dolor en el ojo.
- Tratamiento: Tratamiento de enfermedades subyacentes, uso de “lágrimas artificiales”, posiblemente medicamentos que contengan cortisona, evitar corrientes de aire y humo de tabaco, asegurar suficiente humedad en las habitaciones, ventilar regularmente, no usar lentes de contacto durante demasiado tiempo, tomar descansos regulares cuando se trabaja en un PC, beba muchos líquidos
- Causas y factores de riesgo: Mirar fijamente la pantalla del ordenador o del televisor durante demasiado tiempo, aire seco de la habitación, uso prolongado de lentes de contacto, humo de tabaco, gases de escape de los coches, aire acondicionado, corrientes de aire, edad avanzada, sexo femenino, enfermedades (como por ejemplo conjuntivitis). , diabetes, enfermedad de la tiroides, enfermedades autoinmunes), medicación
- ¿Cuándo consultar a un médico? Los ojos secos siempre deben ser controlados por un oftalmólogo. Puede haber una enfermedad detrás que requiera tratamiento.
Ojos secos: descripción
Los ojos secos causan molestias desagradables: los ojos pican, arden y, a veces, enrojecen. Los síntomas aparecen principalmente durante el día, pero pueden ser especialmente graves después de dormir. La razón es que la producción de película lagrimal se reduce durante el sueño y los ojos se sienten secos, especialmente por la mañana.
Ojos secos: síntomas
En los ojos secos, hay muy poco líquido lagrimal. Se siente como si tuvieras un grano de arena en el ojo. Además, aumenta la sensación de sequedad, que se manifiesta en ardor y picazón en los ojos. Los ojos enrojecidos también ocurren con frecuencia. Los ojos a menudo se cansan rápidamente, por ejemplo, cuando se trabaja frente a la pantalla de una computadora. También son muy sensibles a la luz.
Los ojos secos también pueden provocar una sensación de presión en el ojo. En casos raros, los ojos secos duelen.
Paradójicamente, también se observa un aumento del lagrimeo en los ojos secos: debido a la irritación constante, incluso influencias menores, como una ligera brisa, provocan lágrimas. Esto puede provocar visión borrosa.
Otros síntomas secundarios son ojos hinchados y secreción de mocos (los afectados tienen los párpados pegajosos, especialmente por la mañana). Algunos pacientes también refieren dolores de cabeza y mareos en relación con los ojos secos.
El síntoma "ojos secos" es relativamente común: alrededor de una quinta parte de todas las personas lo padecen. En la mayoría de los casos, ambos ojos se ven afectados. Sin embargo, algunos pacientes sólo tienen un ojo seco.
¿Qué ayuda con los ojos secos?
El tratamiento de los ojos secos depende de la causa. A menudo, medidas sencillas y remedios caseros son suficientes para aliviar los síntomas. En otros casos se utilizan lágrimas artificiales o colirios antiinflamatorios.
Remedios caseros y consejos para los ojos secos
Los siguientes remedios caseros y consejos pueden ayudar a aliviar los síntomas existentes o prevenir los ojos secos:
- Asegúrese de que haya suficiente aire fresco y húmedo en la habitación. Por ejemplo, utilice un humidificador y ventile con regularidad.
- No se exponga a corrientes de aire directas de los sistemas de aire acondicionado para evitar ojos rojos y estresados. Al conducir, ajuste el ventilador para que el chorro de aire no apunte a sus ojos.
- Cuando trabaje frente a la computadora, tome descansos breves y regulares (preferiblemente cada hora) durante los cuales no mire la pantalla. También ayuda parpadear conscientemente, ya que mirar fijamente el monitor reduce la velocidad de parpadeo.
- Evite pasar tiempo en habitaciones con humo.
- No use lentes de contacto por mucho tiempo seguido.
- Evite el uso de productos cosméticos irritantes cerca de los ojos.
- Beber muchos líquidos también previene la sequedad ocular. Debes beber al menos dos litros de líquido (agua, agua mineral, té, zumos, etc.) cada día.
- Cuidado del margen del párpado: Masajee los párpados dos veces al día durante tres a cinco minutos con una toallita húmeda y tibia. Esto promueve la circulación sanguínea y estimula las glándulas de Meibomio para que produzcan la parte grasa de la película lagrimal.
- Se dice que los ácidos grasos omega 3 presentes en la dieta, por ejemplo en forma de aceite de linaza, tienen un efecto positivo sobre la película lagrimal. No existe evidencia científica clara sobre si realmente ayudan contra la sequedad ocular.
Los remedios caseros tienen sus límites. Si los síntomas persisten durante un período de tiempo más largo, no mejoran o incluso empeoran, siempre se debe consultar a un médico.
Medicamentos
En la mayoría de los casos, los ojos secos se tratan con “lágrimas artificiales”. Cuál de los numerosos preparados en gotas, gel o spray es útil depende de la causa de la sequedad ocular: si la producción de lágrimas es demasiado baja, ayudan los sustitutos de las lágrimas que complementan la fase acuosa del líquido lagrimal. Se utilizan preparaciones oleosas para mejorar la calidad de la película lagrimal.
Tratamiento médico.
Los ojos secos también pueden aliviarse tomando medidas para aumentar la cantidad de líquido lagrimal. Para ello, el médico esclerosa los túbulos de drenaje lagrimal o los sella con tapones de plástico.
Si hay una enfermedad subyacente como la diabetes, tratarla también puede aliviar la sequedad ocular.
Ojos secos: causas y factores de riesgo
Un trastorno de humectación de la superficie del ojo, es decir, de la córnea y la conjuntiva, así como del interior del párpado, puede deberse a una menor producción de lágrimas o a una mayor evaporación de la película lagrimal. La película lagrimal consta de varias capas y contiene una fase acuosa y otra grasa. Este último estabiliza la película protegiéndola de la evaporación.
Si se reduce la producción de lágrimas, los médicos se refieren a esto como "hiposecretorio". Si la película lagrimal se produce en cantidades suficientes pero se evapora demasiado rápido, los médicos lo denominan "hiperevaporación".
Influencias externas
La causa más común de sequedad ocular son las influencias externas. Parpadeamos con menos frecuencia cuando trabajamos frente al ordenador o miramos la televisión con concentración. Esto puede reducir la velocidad de parpadeo, que distribuye la película lagrimal uniformemente por el ojo, de diez a 15 parpadeos por minuto a sólo uno o dos parpadeos por minuto. Esto también se conoce como síndrome del ojo en el consultorio.
Las lesiones en los párpados y las operaciones oculares también pueden provocar el síndrome seco.
Causas biologicas
La producción de lágrimas disminuye con la edad. Por lo tanto, las personas mayores sufren de sequedad ocular con más frecuencia que los más jóvenes.
Las mujeres también corren mayor riesgo que los hombres, ya que la hormona sexual femenina estrógeno puede alterar la producción de lágrimas. Por lo tanto, la terapia de reemplazo hormonal durante la menopausia aumenta el riesgo de sequedad ocular.
Enfermedades
Los trastornos de la humectación de los ojos también ocurren junto con diversas enfermedades. Estos incluyen, por ejemplo, diabetes mellitus, trastornos de la tiroides, reumatismo crónico y enfermedades vasculares inflamatorias.
Muchas enfermedades relacionadas con el sistema inmunológico también están asociadas con los ojos secos. Esto se debe a que la conjuntiva, que produce parte de la película lagrimal, participa en importantes funciones inmunes del cuerpo. Por ejemplo, en el síndrome de Sjögren, una enfermedad autoinmune, se altera la producción de líquido lagrimal.
Otros desencadenantes del síndrome seco son las infecciones virales como la hepatitis C y el daño a los nervios, como ocurre en las etapas avanzadas de la diabetes. Dado que la superficie del ojo corresponde a una piel exterior transformada en términos de desarrollo, diversas enfermedades de la piel también provocan sequedad ocular.
A veces, una deficiencia pronunciada de vitamina A provoca sequedad en los ojos. Esto puede ser causado por una enfermedad hepática.
Si los niños sufren de ojos secos, en la mayoría de los casos la causa es una enfermedad.
Ojos secos: causas y factores de riesgo – medicación
Ciertos medicamentos pueden alterar la producción de lágrimas si se toman durante un período prolongado. Estos incluyen psicofármacos, somníferos, betabloqueantes, preparados hormonales y medicamentos para las alergias. Los corticoides (“cortisona”), que se encuentran, por ejemplo, en colirios y ungüentos para la conjuntivitis, también provocan sequedad en los ojos.
Ojos secos: ¿cuándo acudir al médico?
Las causas de la sequedad ocular son muy variadas y muchas veces resulta difícil diferenciar entre factores externos y enfermedades desencadenantes. Por ello, los expertos recomiendan que siempre consultes a un oftalmólogo si sufres de sequedad ocular.
Ojos secos: exámenes y diagnóstico.
El médico puede utilizar diversos exámenes para evaluar la cantidad de lágrimas, la composición de la película lagrimal, la superficie corneal, la posición del párpado y la película lagrimal. Esto permite determinar la causa de los ojos secos:
- Prueba de Schirmer: utilizando una tira de papel de filtro en el saco conjuntival, el médico mide la cantidad de líquido lagrimal que secreta el ojo.
- Examen de la superficie ocular: la lámpara de hendidura también se puede utilizar para diagnosticar cambios en la superficie ocular.
- Tearscope: Este dispositivo óptico permite evaluar con mayor precisión el contenido de aceite de la película lagrimal.
- Examen adicional: si es necesario, el médico examinará la sangre, por ejemplo para determinar el estado hormonal o los factores reumatoides. Un hisopo conjuntival muestra si hay conjuntivitis, que es la responsable de la sequedad ocular.
