Para la prevención de la coxartrosis (cadera osteoartritis), un examen clínico y una ecografía de cadera (ultrasonido examen de la cadera; de acuerdo con Graf) debe realizarse en todos los lactantes como parte de la U3 la infancia examen de detección (4a a 6a semana de vida) para excluir congénitas displasia de cadera o dislocación.
Además, se debe prestar atención a reducir la factores de riesgo.
Factores de riesgo conductuales
- Consumo de estimulantes
- Alcohol: ≥ 20 vasos de cerveza / semana dan lugar a un aumento significativo de coxartrosis y gonartrosis (osteoartritis de rodilla); las personas que bebían de 4 a 6 vasos de vino por semana tenían un riesgo menor de gonartrosis
- Actividad física
- Carga insuficiente del cartílago:
- Falta de actividad física: dado que el cartílago obtiene sus micronutrientes del líquido sinovial, depende de que la articulación se mueva para el crecimiento del cartílago.
- Daño nutricional (p. Ej., Descanso prolongado en un yeso).
- Sobrecarga del cartílago:
- Deportes competitivos y de alto rendimiento
- Físico pesado a largo plazo estrés, por ejemplo, en el trabajo (trabajadores de la construcción, especialmente capas de pisos); esp. levantar y transportar cargas pesadas durante largos períodos de tiempo (2-2.5 veces el riesgo)
- Carga insuficiente del cartílago:
- Exceso de peso (IMC ≥ 25; obesidad) - conduce a un uso excesivo del articulaciones.
* Los deportes solo son saludables si articulaciones no se dañan en el proceso o no tienen condiciones preexistentes.
