¿Qué puedo hacer yo mismo si no puedo ir directamente al médico?
Existen diferentes enfoques de autoterapia para pacientes fiebre, si no puede ir directamente al médico. Entre ellos, un equilibrado dieta o una alimentación saludable juega un papel importante. Dado que el cuerpo necesita mucha energía para el aumento de la función del sistema inmunológico.
Los alimentos de fácil digestión son, por ejemplo, frutas, verduras, ensaladas y caldo de pollo o verduras. Además de una adecuada dieta, es extremadamente importante beber suficientes líquidos. Bebidas calientes como té de hierbas o escaramujo el té es muy adecuado.
Pero los jugos de frutas que contienen vitamina C también tienen un efecto positivo sobre fiebre. La necesidad de líquido aumenta significativamente en un estado febril. Por lo tanto, especialmente los recién nacidos y los niños pequeños deben recibir una ingesta adecuada de líquidos.
El cuerpo necesita mucha energía para combatir el patógeno, que no debe ser retirado por otras actividades. Por lo tanto, se debe evitar el trabajo o los deportes. La mejor receta aquí es darle al cuerpo un buen descanso.
Es mejor quedarse en cama durante la mayor parte de la fase de la enfermedad. Si usted tiene escalofríos, puede proporcionar calor al cuerpo en forma de ropa abrigada o mantas. En el caso de escalofríos, el cuerpo se congela debido a un ajuste del punto de ajuste de la temperatura corporal en el hipotálamo.
A medida que aumenta el punto de ajuste, lo que indica que la temperatura corporal actual es demasiado baja, se congela. Es importante medir la temperatura corporal a intervalos cercanos de aproximadamente media hora. El método rectal es el más preciso de todos.
A través de la medición continua puede ver si el fiebre está subiendo o bajando de nuevo. Sin embargo, si la fiebre es muy alta, generalmente se debe consultar a un médico. Un remedio casero probado para la fiebre son las compresas frías para terneros contra la fiebre para extraer el calor del cuerpo. Cuando se usa eficazmente con agua fría, la temperatura corporal se puede reducir en aproximadamente 1-2 grados Celsius.
También se puede realizar un llamado baño completo. Aquí, se deja entrar agua tibia en la bañera, que tiene solo unos pocos grados centígrados como temperatura corporal. Después, te acuestas en la bañera y dejas entrar agua fría durante 10-15 minutos, para que baje a una temperatura de unos 25 grados centígrados.
En la farmacia puede obtener medicamentos adicionales que no están sujetos a prescripción médica. Estos incluyen varios tipos de té (como manzanilla o flor de tilo) así como analgésicos como ASS. La dolor y medicamento para reducir la fiebre paracetamol también está disponible sin receta en farmacias.
