¿Es posible medir los días fértiles?
Hay varias formas de determinar la días fértiles aproximadamente. Hay una serie de diferentes ovulación pruebas (por ejemplo, Clearblue), que determinan el tiempo de ovulación basado en concentraciones hormonales en la orina femenina (ver arriba). Esta prueba es adecuada para aumentar la probabilidad de el embarazo, ya que el aumento de la fertilidad es evidente el día de la prueba positiva y el día siguiente.
Sin embargo, no es adecuado como método anticonceptivo, ya que no proporciona información sobre el resto días fértiles y también es demasiado inexacto. Hay otros llamados anticoncepción computadoras (por ejemplo, Persona) que funcionan con el mismo principio de medición hormonal. Estos también calculan, teniendo en cuenta la vida útil de esperma, alrededor de 6 a 12 días en el ciclo durante el cual se presenta un aumento de la fertilidad.
A continuación, se recomienda al usuario que utilice más anticoncepción. Sin embargo, este método de anticoncepción está lejos de ser tan seguro como la anticoncepción hormonal con la píldora. Incluso si se usa correctamente, el embarazo No se puede descartar.
Otras formas de medir la días fértiles son los calendarios menstruales y el método sintotérmico. Se puede crear un calendario menstrual para calcular los días fértiles. Mientras tanto, también hay herramientas en varios sitios de Internet que calculan los días fértiles en función de varios parámetros que deben ingresarse manualmente.
Existen diferentes métodos para calcular los días fértiles. Una posibilidad es el llamado método Knaus-Ogino. Este método asume que, en un ciclo regular, ovulación Es casi seguro que ocurrirá en el día 14 del ciclo.
Para calcular esto, se deben conocer las duraciones de los ciclos de los últimos 12 meses y no debe haber grandes fluctuaciones en los ciclos. El primer día fértil se calcula a partir de la duración más corta del ciclo menos 18 días. El último día fértil es el resultado del ciclo más largo menos 11 días.
Para ilustrar esto, aquí hay un pequeño ejemplo de cálculo: Los días fértiles están, por lo tanto, entre el día 10 y el día 23 del ciclo. Según este cálculo, los días infértiles son, por tanto, antes del día 10 y después del día 23 del ciclo. Sin embargo, el método se considera muy inseguro y de ninguna manera es un método anticonceptivo confiable.
Sin embargo, se puede utilizar para aumentar la probabilidad de el embarazoAdemás del método Knaus-Ogino, los días fértiles también se pueden determinar con una calculadora de ovulación. Este método también solo puede dar una indicación aproximada de los días fértiles. Para hacer esto, necesita saber el primer día de su período y la duración de su ciclo.
El primer día de su período es el primer día de su ciclo. El día 14 o 15 tiene lugar la ovulación. Aproximadamente de 3 a 4 días antes y un día después de la ovulación son los días fértiles.
Aquí, sin embargo, la información proporcionada por diferentes calculadoras de ovulación varía. Algunos también indican un aumento de la fertilidad hasta 3 o 4 días después de la ovulación. Además, el método no es particularmente confiable, ya que en al menos el 40% de las mujeres la ovulación no ocurre con certeza el día 14 del ciclo.
Además, la duración del ciclo a menudo varía. Para aumentar las posibilidades de embarazo, se puede usar una calculadora de ovulación, pero no es adecuada como método anticonceptivo confiable.
- Con una duración de ciclo más corta de 28 días, el primer día fértil en el octavo día del ciclo es 8 días menos 28 días = décimo día del ciclo
- 28 días menos 18 días = décimo día del ciclo
- Con una duración de ciclo más larga de 34 días, el último día fértil en el día 23 del ciclo es 34 días menos 11 días = día 23 del ciclo
- 34 días menos 11 días = día 23 del ciclo
- 28 días menos 18 días = décimo día del ciclo
- 34 días menos 11 días = día 23 del ciclo
Hay una serie de las llamadas pruebas de ovulación que determinan la ovulación mediante la concentración de LH en la orina.
Este es el hormona luteinizante, uno de los ciclos importantes hormonas, que está presente en mayor concentración durante la ovulación. Hay pruebas de rayas, que indican la ovulación mediante una erupción de color, y pruebas de ovulación digitales, que funcionan con símbolos en una pantalla digital. Para realizar la prueba es necesario conocer el primer día del período y el último día antes de que comience el siguiente período.
Así es como puede determinar la duración de su ciclo. Junto con cada prueba de ovulación hay una tabla que muestra cuándo se puede realizar la prueba. Para una duración de ciclo de 28 días, este es, por ejemplo, el undécimo día del ciclo.
Entonces la ovulación es posible lo antes posible. Por tanto, la prueba puede realizarse a partir de este momento. Es recomendable realizar la prueba a la misma hora todos los días.
Es aconsejable utilizar la orina de la mañana, ya que aquí la concentración de hormonas es más alta. Se debe evitar beber cantidades excesivas antes de que se descargue la orina, ya que pueden diluir la orina. Luego, la prueba muestra si la concentración de LH es elevada o no.
Si es positivo, significa que el día de la prueba positiva, así como el día siguiente, son los días más fértiles del ciclo. La probabilidad de embarazo aumenta en estos dos días. Si la prueba es negativa, debe repetirse al día siguiente a la misma hora con una nueva varilla de prueba. Los precios de este tipo de pruebas de ovulación oscilan entre los 10 y los 40 euros, según el fabricante. Tampoco son adecuados como método anticonceptivo.
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