Trastornos del sueño: lo que ayuda

Breve descripción general Descripción: Problemas para conciliar y/o permanecer dormido, sensación de cansancio excesivo durante el día Síntomas: Varían según el tipo de trastorno del sueño; además del cansancio, por ejemplo, dolores de cabeza, problemas de memoria, trastornos alimentarios, rechinar de dientes, trastornos del movimiento de las extremidades, trastornos respiratorios, sonambulismo Causas: Estrés o condiciones de sueño desfavorables, pero también psicológicas, orgánicas… Trastornos del sueño: lo que ayuda