Tratamiento / ejercicios - pantorrilla | Fisioterapia de distensión muscular
Tratamiento / ejercicios - pantorrilla Con mucha frecuencia se produce una distensión en la pantorrilla. Especialmente durante los deportes de carrera, una distensión en la pantorrilla es muy común. Esto también se trata de acuerdo con la regla PECH, después de lo cual hay algunos ejercicios suaves para volver a movilizar la pantorrilla. 1) Estirar la pantorrilla Párese frente a una pared aproximadamente ... Tratamiento / ejercicios - pantorrilla | Fisioterapia de distensión muscular