Breve descripción
- Síntomas: dolor intenso en la zona izquierda del pecho/detrás del esternón, dificultad para respirar, sensación de opresión/ansiedad; especialmente en mujeres: Sensación de presión y opresión en el pecho, malestar en la parte superior del abdomen, dificultad para respirar, náuseas y vómitos.
- Causas y factores de riesgo: Principalmente coágulos de sangre que bloquean un vaso coronario; La presión arterial alta, el colesterol alto, la obesidad, la falta de ejercicio, la diabetes y el tabaquismo aumentan el riesgo.
- Exámenes y diagnóstico: examen físico, ecocardiograma (ECG), ecografía cardíaca, análisis de sangre, cateterismo cardíaco.
- Tratamiento: primeros auxilios, cirugía con dilatación del vaso cardíaco estrechado (dilatación con balón), instalación de un stent, medicación (p. ej., terapia de lisis), cirugía de bypass
- Pronóstico: Con tratamiento temprano, buen pronóstico, pero no cura completa; sin tratamiento, potencialmente mortal; Las posibles complicaciones incluyen arritmias cardíacas, formación de (más) coágulos sanguíneos, aneurismas, accidentes cerebrovasculares, insuficiencia cardíaca crónica y enfermedades mentales.
- Prevención: Estilo de vida saludable, ejercicio regular, peso corporal normal, bajo estrés.
¿Qué es un ataque al corazón?
La función de bombeo del corazón se altera o se impide por completo: se detiene. Esto corta el suministro de sangre al cuerpo y sus órganos, por lo que un ataque cardíaco pone en peligro la vida. En algunas personas, los síntomas no son muy graves. Sin embargo, los expertos médicos no hablan de un infarto leve.
Según las directrices de la Sociedad Europea de Cardiología (ESC) y la Sociedad Alemana de Cardiología (DGK), los médicos primero distinguen entre daño agudo de miocardio e infarto agudo de miocardio en función del tipo de ataque cardíaco. Este último sólo está presente si el daño miocárdico está relacionado con la isquemia, es decir, si en realidad se debe a una deficiencia de oxígeno.
La función de bombeo del corazón se altera o se impide por completo: se detiene. Esto corta el suministro de sangre al cuerpo y sus órganos, por lo que un ataque cardíaco pone en peligro la vida. En algunas personas, los síntomas no son muy graves. Sin embargo, los expertos médicos no hablan de un infarto leve.
Según las directrices de la Sociedad Europea de Cardiología (ESC) y la Sociedad Alemana de Cardiología (DGK), los médicos primero distinguen entre daño agudo de miocardio e infarto agudo de miocardio en función del tipo de ataque cardíaco. Este último sólo está presente si el daño miocárdico está relacionado con la isquemia, es decir, si en realidad se debe a una deficiencia de oxígeno.
Síntomas de un ataque al corazón.
En caso de infarto, no hay tiempo que perder. Cuanto antes se reconozca y trate, mayores serán las posibilidades de supervivencia. Por eso, ante la más mínima sospecha y los primeros síntomas de un infarto de miocardio, debe llamar al 911, ¡incluso de noche o durante el fin de semana!
Es importante conocer los síntomas de un infarto en hombres y mujeres para poder reaccionar rápidamente. Pero ojo: los signos típicos no siempre aparecen. Además, los síntomas de un ataque cardíaco en una mujer suelen ser diferentes a los de un hombre.
Cómo reconocer un infarto
El signo clásico o las primeras señales de advertencia de un ataque cardíaco (“ataque cardíaco”) son un dolor en el pecho intenso y repentino, específicamente en el área frontal izquierda del pecho o detrás del esternón. El dolor suele aparecer en reposo, por ejemplo por la mañana o durante el sueño, y suele ser opresivo, punzante o quemante. Según la Fundación Alemana del Corazón, duran al menos cinco minutos.
Muchos síntomas a menudo se hacen evidentes semanas o unos días antes del inicio de un ataque cardíaco agudo o grave. La gravedad de los síntomas determina en última instancia la duración de un ataque cardíaco.
Otros síntomas típicos de un ataque cardíaco incluyen:
- Sensación de ansiedad o opresión: los afectados suelen describir esta sensación de constricción severa en sentido figurado como “como si tuviera un elefante sobre mi pecho”.
- Sensación de miedo/ataque de pánico hasta miedo a la muerte: el miedo intenso suele ir acompañado de sudor frío, palidez de la cara y piel fría. Sin embargo, no todos los ataques de pánico están asociados con un ataque cardíaco. En consecuencia, es necesario distinguir entre un ataque de pánico o un ataque cardíaco.
- Falta de aire repentina y grave, pérdida del conocimiento o mareos intensos: estos síntomas inespecíficos pueden tener otras causas además de un infarto. También ocurren con mayor frecuencia en mujeres. En el caso de dificultad para respirar, muchos pacientes también tienen los labios azules debido a la falta de oxígeno.
- Caída de la presión arterial y del pulso: a pesar de que al principio la presión arterial aumenta con frecuencia, en muchos pacientes ésta fluctúa y disminuye durante un infarto. El pulso también fluctúa durante un ataque cardíaco y, en última instancia, es significativamente más bajo. La altura del pulso durante un ataque cardíaco depende de cada caso individual. Sin embargo, cae muy por debajo del valor normal de 60 a 80 latidos por minuto. Como resultado, a veces no es palpable.
Los signos de un infarto dependen, entre otras cosas, del vaso coronario afectado. Por ejemplo, las oclusiones de la arteria coronaria derecha a menudo provocan el llamado infarto de la pared posterior. Suelen causar molestias en la parte superior del abdomen. Si, por el contrario, la arteria coronaria izquierda está ocluida, se produce un infarto de la pared anterior. En este caso, es más probable que el dolor se localice en la zona del pecho.
¿Cómo se manifiesta un infarto en las mujeres?
Los síntomas descritos anteriormente no siempre se manifiestan en ataques cardíacos. Las mujeres suelen tener síntomas diferentes. Si bien una gran proporción de hombres experimentan los clásicos dolores en el pecho, estos ocurren sólo en aproximadamente un tercio de las mujeres. Además, las pacientes femeninas informan con mayor frecuencia una sensación de presión u opresión en el pecho en lugar de un dolor torácico intenso.
Además, las molestias inespecíficas son mucho más frecuentes en las mujeres como signos de un ataque cardíaco. Estos incluyen dificultad para respirar, náuseas, vómitos y, a veces, incluso diarrea, así como dolor abdominal, especialmente en la parte superior del abdomen, que a menudo se confunde con dolor de estómago.
Estas quejas a menudo no se identifican inmediatamente como síntomas de un ataque cardíaco y se toman menos en serio. Por este motivo, las mujeres con infarto llegan al hospital una media de una hora más tarde que los hombres afectados (calculado a partir de la aparición de los primeros signos de infarto). Sin embargo, la atención médica rápida es esencial para la supervivencia.
Presagios de un ataque cardíaco en los hombres.
Muchos ataques cardíacos ocurren "de la nada". No había ningún indicio previo de que la obstrucción de un vaso coronario fuera inminente. A veces, un ataque cardíaco también se desarrolla de forma insidiosa y los afectados no perciben los síntomas, aún moderados, como una emergencia. En tales casos, las primeras señales de alerta o presagios anuncian el ataque cardíaco.
Por ejemplo, muchos hombres (y a veces mujeres) sufren de enfermedad coronaria (CHD) décadas antes del ataque cardíaco (sin que nadie se dé cuenta). En este caso, los vasos coronarios se estrechan cada vez más debido a la “calcificación” (arterioesclerosis). Esto perjudica cada vez más el suministro de sangre al músculo cardíaco. Esto se puede reconocer, por ejemplo, por la aparición de dolor en el pecho y/o dificultad para respirar durante el esfuerzo físico o la excitación emocional. Una vez finalizado el estrés, los síntomas vuelven a desaparecer en cuestión de minutos.
Menos claros, pero ciertamente observables, son síntomas como el hormigueo en la mano izquierda. La reducción del suministro de sangre, que a menudo afecta primero al lado izquierdo del cuerpo, puede provocar hormigueo o entumecimiento.
Sin embargo, este síntoma también es causado por otras enfermedades o aparece brevemente debido a una postura incorrecta, en la que el suministro de sangre al brazo se interrumpe parcialmente y los nervios se pellizcarán. En este último caso, el hormigueo suele desaparecer tan pronto como se retoma la postura normal.
Ataque cardíaco: causas y factores de riesgo.
Un ataque cardíaco generalmente es el resultado de un coágulo de sangre que bloquea un vaso coronario. Las arterias coronarias son aquellos vasos que suministran sangre y oxígeno al músculo cardíaco. En la mayoría de los casos, la arteria en cuestión ya está estrechada de antemano debido a depósitos (placas) en la pared interna. Estos se componen de grasas y calcio. Los médicos denominan enfermedad coronaria (CHD) a este endurecimiento de las arterias (arterioesclerosis) en las arterias coronarias.
En el peor de los casos, el paciente muere a causa del infarto (muerte cardíaca aguda o súbita). Las consecuencias de un derrame cerebral (infarto cerebral) son igualmente graves. La diferencia entre un ataque cardíaco y un derrame cerebral es que en un derrame cerebral, los vasos del cerebro se bloquean.
Los médicos clasifican un ataque cardíaco debido a la obstrucción de un vaso debido a un trombo como infarto de miocardio tipo 1 (IMT1).
En el infarto de miocardio tipo 2 (IMT2), no hay evidencia de rotura de trombo o placa. Esta forma de infarto de miocardio se basa en un suministro insuficiente de oxígeno, que también se debe a un estrechamiento de los vasos coronarios, por ejemplo debido a un espasmo (calambres) o una embolia (un trombo arrastrado ocluye un vaso sanguíneo más distante).
La enfermedad de las arterias coronarias se considera la principal causa de infarto de miocardio. Muy raramente se presentan otras causas de infarto de miocardio, por ejemplo, acontecimientos durante una cirugía de bypass. Incluso es posible sufrir un infarto a pesar de tener un marcapasos.
Factores de riesgo de ataque cardíaco
Algunos de estos factores de riesgo no se pueden influir. Estos incluyen, por ejemplo, la edad avanzada y el género masculino. Sin embargo, se puede hacer algo respecto de otros factores de riesgo, como la obesidad y una dieta rica en grasas. El estrés también es una de las causas o factores de riesgo de un infarto. En general, cuantos más factores de riesgo tenga una persona, mayor será su riesgo de sufrir un ataque cardíaco.
- Sexo masculino: Las hormonas sexuales aparentemente influyen en el riesgo de sufrir un infarto, porque las mujeres antes de la menopausia tienen un menor riesgo de sufrir un infarto que los hombres; entonces están mejor protegidos por las hormonas sexuales femeninas como los estrógenos.
- Predisposición genética: en algunas familias, las enfermedades cardiovasculares están agrupadas: los genes parecen desempeñar un papel en el desarrollo de un ataque cardíaco. Por tanto, el riesgo de sufrir un infarto es en cierta medida hereditario.
- Mayor edad: A medida que aumenta la edad, aumenta el grado de arteriosclerosis. Esto significa que también aumenta el riesgo de sufrir un ataque cardíaco.
- Exceso de peso: Generalmente no es saludable poner demasiados kilos en la báscula. Esto es aún más cierto si el exceso de peso se concentra en el abdomen (en lugar de en las caderas o los muslos): la grasa del vientre produce hormonas y sustancias mensajeras que, entre otras cosas, aumentan el riesgo de enfermedades cardiovasculares como enfermedades coronarias y ataques cardíacos. .
- Falta de ejercicio: El ejercicio adecuado tiene muchos efectos positivos sobre la salud. Uno de ellos: la actividad física regular previene el endurecimiento de las arterias y las enfermedades coronarias al reducir la presión arterial y mejorar los niveles de colesterol. Estos efectos protectores están ausentes en personas que no hacen ejercicio.
- Fumar: Las sustancias del humo del tabaco favorecen la formación de placas inestables que se rompen fácilmente. Además, fumar cualquier cigarrillo contrae los vasos sanguíneos, incluidas las arterias coronarias. La mayoría de los pacientes que sufren un infarto antes de los 55 años son fumadores.
- Presión arterial alta: los niveles de presión arterial constantemente elevados dañan directamente las paredes internas de los vasos sanguíneos. Esto favorece la acumulación de depósitos en las paredes (arterioesclerosis) y, por tanto, la enfermedad coronaria.
- Diabetes mellitus: en la diabetes, los niveles de glucosa en sangre están anormalmente elevados. A largo plazo, esto daña los vasos sanguíneos, lo que constituye un factor de riesgo de arteriosclerosis y enfermedades coronarias.
Se discute si un nivel elevado del componente proteico (aminoácido) homocisteína es también un factor de riesgo de ataque cardíaco.
Algunas aseguradoras de salud o compañías de seguros ofrecen las llamadas pruebas rápidas de infarto; Por lo general, se trata de varias preguntas que pueden utilizarse para determinar aproximadamente el riesgo general de sufrir un ataque cardíaco. Sin embargo, estas pruebas rápidas no reemplazan el diagnóstico realizado por un médico.
Ataque cardíaco: ¿Cómo hace el médico el diagnóstico?
La sospecha urgente de un infarto surge de los síntomas del paciente. Pero las señales no siempre son claras. Por eso son necesarios varios exámenes. Ayudan a confirmar el diagnóstico de infarto de miocardio y a descartar otras enfermedades que desencadenan síntomas similares (dolor en el pecho, etc.). Estos incluyen, por ejemplo, inflamación del pericardio (pericarditis), rotura de la arteria principal del cuerpo (disección aórtica) o embolia pulmonar.
Examen físico
ECG
La electrocardiografía (ECG) es el procedimiento de examen complementario más importante cuando se sospecha un ataque cardíaco. El médico coloca electrodos en el pecho del paciente. Estos registran la excitación eléctrica en el músculo cardíaco. Los cambios característicos en esta actividad eléctrica del corazón indican el tamaño y la ubicación del infarto. Es importante para la planificación del tratamiento distinguir entre un ataque cardíaco con y sin elevación del segmento ST:
- Infarto de miocardio con elevación del segmento ST (STEMI): en esta forma de infarto de miocardio, un segmento específico de la curva del ECG (el segmento ST) se eleva formando un arco. El infarto afecta a toda la pared del corazón (infarto de miocardio transmural).
- Infarto de miocardio sin elevación del segmento ST (NSTEMI o no STEMI): en este infarto de la pared interna (infarto no transmural), el segmento ST no está elevado en el ECG. A veces, el ECG es incluso completamente normal a pesar de los síntomas típicos de un infarto. En este caso, el diagnóstico de infarto de miocardio sólo se puede realizar si determinadas "enzimas cardíacas" son detectables en la sangre mediante un análisis de sangre.
Las arritmias cardíacas también se pueden detectar en el ECG. Éstas son, con diferencia, las complicaciones más frecuentes de un ataque cardíaco reciente.
Además, el ECG ayuda a distinguir un infarto agudo de miocardio de un antiguo infarto ocurrido hace algún tiempo.
Algunos infartos no aparecen en el ECG inmediatamente después de ocurrir, pero no son visibles hasta varias horas después. Por este motivo, los médicos realizan varios exámenes de ECG con varias horas de diferencia cuando se sospecha un infarto de miocardio.
Ultrasonido cardíaco (ecocardiografía).
Si el ECG no muestra cambios típicos, aunque los síntomas indican un ataque cardíaco, una ecografía cardíaca a través del tórax puede ayudar. El término técnico para este examen es “ecocardiografía transtorácica”. El médico lo utiliza para detectar alteraciones en el movimiento de la pared del músculo cardíaco. Esto se debe a que cuando el infarto interrumpe el flujo sanguíneo, la sección afectada del corazón ya no se mueve normalmente.
Prueba de sangre
Sin embargo, en las pruebas clásicas utilizadas para este fin, la concentración de las enzimas en la sangre aumenta de manera apreciable como muy pronto unas tres horas después del infarto. Sin embargo, métodos más nuevos y altamente refinados, conocidos como ensayos de troponina de alta sensibilidad, aceleran y mejoran el diagnóstico.
Cateterización cardiaca
Un examen con catéter cardíaco puede revelar qué vaso coronario está ocluido y si otros vasos están estrechados. Con la ayuda de este examen también se puede evaluar la función del músculo cardíaco y de las válvulas cardíacas.
Durante el examen del catéter cardíaco, el médico inserta un tubo de plástico estrecho y flexible en la arteria de la pierna (arteria femoral) y lo empuja hacia adelante contra el flujo sanguíneo hacia el corazón. En la mayoría de los casos, la angiografía coronaria se realiza como parte del examen, es decir, el médico inyecta un medio de contraste en el torrente sanguíneo a través del catéter, lo que permite visualizar los vasos coronarios en una imagen de rayos X.
Otros métodos de examen
La tomografía computarizada (TC) y la resonancia magnética (MRI) ofrecen la posibilidad de examinar y descartar otras posibles enfermedades con síntomas similares (por ejemplo, miocarditis) sin intervención quirúrgica. De esta forma se puede confirmar adicionalmente el diagnóstico de infarto de miocardio.
Ataque al corazón: tratamiento
Un ataque cardíaco inminente o incluso existente requiere tratamiento inmediato para prevenir un deterioro de la salud del paciente y una posible muerte cardíaca y así aumentar las posibilidades de supervivencia. En la mayoría de los casos, esto se realiza en forma de primeros auxilios.
Primeros auxilios para un ataque al corazón.
Así es como se brindan primeros auxilios en caso de un ataque cardíaco:
- ¡Llame al médico de urgencias ante la menor sospecha de un infarto!
- Coloque al paciente con la parte superior del cuerpo elevada, por ejemplo apoyándolo contra una pared.
- Ropa abierta y ajustada, por ejemplo cuello y corbata.
- Tranquilice al paciente y pídale que respire tranquila y profundamente.
- ¡No dejes solo al paciente!
¿Qué hacer si estás solo durante un infarto? Si estás solo y sospechas de un infarto, ¡no lo dudes! ¡Llame al médico de urgencias inmediatamente!
¿Qué hace el médico de urgencias?
El médico de urgencias o paramédico comprueba inmediatamente los parámetros más importantes del paciente, como el nivel de conciencia, el pulso y la respiración. También conecta al paciente a un ECG para controlar la frecuencia cardíaca, el ritmo cardíaco, la saturación de oxígeno y la presión arterial. El médico de urgencias o paramédico utiliza esto para determinar si el paciente está sufriendo un ataque cardíaco con elevación del segmento ST (infarto de miocardio con elevación del ST, STEMI) o un ataque cardíaco sin elevación del segmento ST (infarto de miocardio sin elevación del ST, NSTEMI). ). Esta distinción es importante para la elección del tratamiento inmediato.
El oxígeno se administra al paciente mediante una sonda nasal cuando la saturación de oxígeno es demasiado baja y en casos de dificultad respiratoria o insuficiencia cardíaca aguda.
El médico de urgencias también administra nitratos al paciente, generalmente en forma de aerosol oral. Estos dilatan los vasos sanguíneos, reducen las necesidades de oxígeno del corazón y reducen el dolor. Sin embargo, los nitratos no mejoran el pronóstico de un ataque cardíaco.
Si existe amenaza de paro cardíaco durante el transporte al hospital, el médico de urgencias o el paramédico inicia inmediatamente la reanimación con un desfibrilador.
La cirugía
El tratamiento adicional del infarto de miocardio depende en gran medida de si el ataque cardíaco es un infarto de miocardio con elevación del segmento ST (STEMI) o un infarto de miocardio sin elevación del segmento ST (NSTEMI):
STEMI: la terapia de primera línea en estos pacientes es la ACTP aguda (angioplastia coronaria transluminal percutánea). Esto significa dilatar el vaso cardíaco estrechado con la ayuda de un globo (dilatación con balón) y mantenerlo abierto insertando un stent. Si es necesario, el médico también realizará una terapia de lisis (terapia trombolítica) en el caso de STEMI (administración de medicamentos que disuelven el coágulo de sangre en el vaso cardíaco). Es posible que en el futuro sea necesaria una cirugía de derivación.
Dependiendo de la gravedad del infarto, la extensión de la operación y el estado de salud general del paciente, puede ser necesario colocar a la víctima del infarto en coma artificial. Esto es para mejorar el proceso de recuperación, ya que el corazón está expuesto a menos estrés en un estado comatoso.
Medicamentos
En caso de infarto, el médico suele recetar medicamentos al paciente, algunos de los cuales deben tomarse de forma permanente. Los ingredientes activos que ayudan al paciente y la duración durante la cual se toman dependen del perfil de riesgo individual. Los medicamentos comunes para pacientes con ataque cardíaco son:
- Inhibidores de la agregación plaquetaria: ingredientes activos como el ácido acetilsalicílico (AAS) evitan que las plaquetas sanguíneas se agrupen. En un ataque cardíaco agudo, esto evita que un coágulo de sangre aumente de tamaño (o que se formen nuevos coágulos) en la arteria coronaria afectada.
- Betabloqueantes: reducen la presión arterial, ralentizan los latidos del corazón y alivian la presión sobre el corazón. Si se administra tempranamente, reduce la gravedad del ataque cardíaco y previene arritmias cardíacas potencialmente mortales (fibrilación ventricular).
- Medicamentos para reducir el colesterol: las estatinas reducen los niveles elevados del colesterol LDL "malo". Esto reduce el riesgo de sufrir otro ataque cardíaco.
Esperanza de vida después de un infarto
En particular, dos complicaciones son cruciales para el pronóstico y la esperanza de vida después de un infarto agudo de miocardio: las arritmias cardíacas (especialmente la fibrilación ventricular) y la insuficiencia de bombeo del músculo cardíaco (shock cardiogénico). Los pacientes frecuentemente mueren a causa de tales complicaciones. En el caso de un infarto de miocardio "silencioso", el riesgo es especialmente alto y la esperanza de vida se reduce en consecuencia, ya que estos pacientes suelen recibir ayuda médica demasiado tarde.
El pronóstico a largo plazo y las posibilidades de supervivencia tras un infarto grave dependen, entre otras cosas, de los siguientes aspectos:
- ¿El paciente desarrolla insuficiencia cardíaca (consulte Consecuencias del ataque cardíaco)?
- ¿Se pueden reducir o eliminar por completo los factores de riesgo de otro ataque cardíaco (presión arterial alta, colesterol alto, etc.)?
- ¿Progresa la enfermedad de las arterias coronarias (calcificación vascular)?
Estadísticamente, entre el cinco y el diez por ciento de los pacientes con ataques cardíacos mueren de muerte cardíaca súbita dentro de los dos años siguientes a su alta hospitalaria. Los pacientes mayores de 75 años corren especial riesgo de sufrir esto.
Tratamiento de seguimiento
Muy importante para un buen pronóstico después de un infarto de miocardio es el tratamiento de seguimiento. Ya en los primeros días después del infarto de miocardio, los pacientes comienzan con fisioterapia y ejercicios respiratorios. La actividad física reactiva la circulación, previene una mayor oclusión vascular y garantiza que el corazón se recupere después de un infarto.
Unas semanas después de un infarto, se recomienda iniciar un entrenamiento cardiovascular. Sin embargo, ¡esto está lejos de ser un deporte competitivo! Los deportes recomendados incluyen caminar, trotar ligeramente, andar en bicicleta y nadar. Discuta su programa de ejercicio individual con su médico. Tienes la posibilidad de unirte a un grupo de deportes cardíacos: entrenar junto con otros pacientes cardíacos no sólo te da mucha alegría, sino que también te proporciona una motivación adicional.
Dado que la mayoría de las personas que sufren un ataque cardíaco están de baja por enfermedad durante un período de tiempo más largo, la reintegración al trabajo una vez finalizada la rehabilitación suele ser gradual y lenta.
Dependiendo de la gravedad del infarto, a veces sucede que el paciente no puede cuidarse lo suficiente, incluso después de la cirugía. En este caso, son necesarias medidas de enfermería después del infarto. Además, es importante realizar controles periódicos con el médico después de un infarto. De este modo se pueden detectar a tiempo posibles problemas y tomar medidas correctivas a tiempo.
Complicaciones y consecuencias.
Para muchos pacientes, un infarto tiene consecuencias que cambian significativamente sus vidas. Estos incluyen consecuencias a corto plazo, como arritmias cardíacas. Estos pueden tomar la forma de fibrilación auricular o fibrilación ventricular potencialmente mortal.
El resultado suele ser daño cerebral, que a veces conduce a una discapacidad grave. En consecuencia, los ataques cardíacos y los accidentes cerebrovasculares tienen las mismas causas subyacentes y factores de riesgo; Ambas son enfermedades potencialmente mortales, pero sus síntomas son muy diferentes.
También son posibles consecuencias a largo plazo después de un ataque cardíaco. Algunos pacientes sufren cambios de carácter y desarrollan depresión, por ejemplo. A veces se desarrolla insuficiencia cardíaca crónica: en este caso, el tejido cicatricial reemplaza el tejido del músculo cardíaco que ha muerto como resultado del infarto y deteriora la función cardíaca.
El tratamiento de rehabilitación y un estilo de vida saludable ayudan a prevenir las complicaciones y consecuencias de un ataque cardíaco. Puedes leer más sobre esto en el artículo Ataque cardíaco – consecuencias.
Ataque al corazón: prevención
Puede prevenir un ataque cardíaco reduciendo al máximo los factores de riesgo de calcificación vascular (aterosclerosis). Esto significa:
- No fumar: si deja de fumar y demás, reducirá significativamente el riesgo de sufrir un ataque cardíaco. Al mismo tiempo, se reduce el riesgo de otras enfermedades secundarias como el accidente cerebrovascular.
- Dieta saludable: el alimento adecuado para prevenir ataques cardíacos; una dieta saludable para el corazón es, por ejemplo, la dieta mediterránea. Se compone de mucha fruta y verdura fresca y poca grasa. En lugar de grasas animales (mantequilla, nata, etc.), se prefieren las grasas y aceites vegetales (oliva, colza, linaza, etc.).
- Reduce el exceso de peso: Incluso unos kilos menos tendrán un efecto positivo en tu salud. Un peso corporal saludable puede prevenir un infarto y otras enfermedades (ictus, etc.).
- Haga mucho ejercicio: manténgase físicamente activo con regularidad. Esto no significa deportes de alto rendimiento: incluso una caminata diaria de media hora es mejor que no hacer ningún ejercicio y reduce el riesgo de sufrir un ataque cardíaco. El ejercicio de la vida cotidiana (como subir escaleras, ir de compras en bicicleta, etc.) también contribuye.
- Tratar las enfermedades de riesgo: Las enfermedades subyacentes como la diabetes, la hipertensión arterial o los niveles elevados de colesterol deben tratarse de la forma más óptima posible. Esto incluye, entre otras cosas, el uso regular de medicamentos recetados.
