Recubrimiento de la lengua: prevención

Para prevenir una capa lengua, se debe prestar atención a reducir la factores de riesgo.

Causas conductuales

• Dieta
  • Mala masticación (la masticación minuciosa reduce los depósitos en el lengua).
  • Predominantemente líquido dieta (p.ej el ayuno) → blanco (a blanco sucio) lengua revestimiento.
• Consumo de estimulantes → negro revestimiento de la lengua.
  • Alcohol (por ejemplo, vino tinto)
  • CAFÉ
• Pobre Higiene Oral → blanco (a blanco sucio) revestimiento de la lengua.

Medidas profilácticas

• Higiene oral (ver más abajo "Odontología /SIDA para diario Higiene Oral").
  • Cuidado dental diario (cepillo de dientes, cepillos interdentales (cepillos interdentales), hilo dental).
  • Enjuagues bucales
  • Raspador de lengua o limpiador de lengua