Sinónimos en un sentido más amplio
Golf, lesión de golf, espalda dolor, tenis codo, codo de golfista, codo de golfista, hombro, columna lumbar. Este tema se dirige a las personas que sufrieron enfermedades dentro del alcance del aparato articular y de retención por sobrecarga unilateral por el refugio del golfo. Además de las personas, en las que sufrió una enfermedad, este tema es llevar a cabo asistencia para evitar daños por sobrecarga. El deporte del golf se puede realizar hasta la edad avanzada, también el suministro de prótesis de rodilla y articulación de cadera, no limita la capacidad para jugar al golf. Debido a la creciente popularidad del golf, las lesiones y enfermedades causadas por el golf son cada vez más importantes en la ortopedia.
Factores de la medicina deportiva
Durante una ronda de golf de 18 hoyos, el golfista recorre una distancia de unos 10 a 12 km. El consumo de calorías durante un torneo de cinco horas se estima en aproximadamente 1500 kcal. La energía se genera especialmente a partir de lo deseable. la quema de grasa y menos por la división del azúcar.
Un efecto de entrenamiento que tiene un efecto positivo en el sistema cardiovascular se logrará con una quema de energía de más de 2000 kcal por semana. Por lo tanto, se deben jugar al menos 27 hoyos. En varios estudios se pudo demostrar que un hipertensión mejora, el corazón el riesgo de ataque se hunde y las grasas en sangre (LDL - Colesterina y Triglicéridos), que se debe esencialmente a la quema de grasas.
En condiciones de competencia, relacionadas con el estrés hipertensión también puede ocurrir en individuos sanos cardiovasculares. Especialmente pacientes cardíacos y pacientes que padecen hipertensión corren el riesgo de dañar el sistema vascular en condiciones de competencia. Debido al alto estrés físico y mental en las condiciones del torneo, la frecuencia del pulso promedia más de 100 latidos por minuto.
Posibilidades de lesionarse durante el golf
Debido a las altas cargas pico a corto plazo durante el movimiento de aleteo, la articulación y el sistema musculoesquelético están sujetos a un fuerte estrés a corto plazo. Pueden ocurrir lesiones en el área del. Las lesiones agudas en el golf son raras.
Los principiantes, en particular, corren el riesgo de fallar tiros al suelo debido a la falta de práctica. Esto puede causar hematomas y dislocaciones.
- Columna vertebral (columna lumbar y transición de la columna cervical a la columna torácica)
- Shoulder
- Codos
- Muñeca
- Rodilla
- Articulación superior del tobillo
- Tendón de Aquiles
En casos raros, las lesiones por "rebote" pueden ser causadas por el impacto de una pelota de golf a alta velocidad.
Afortunadamente, estas lesiones son muy raras debido al estilo de juego muy disciplinado de todos los jugadores y al cumplimiento de las reglas del golf. Lesiones por impacto directo en el cráneo puede ser fatal. La mayoría de las lesiones en el golf suelen ocurrir lentamente, pero por lo tanto tienden a volverse crónicas. Esto significa que la enfermedad no se puede mejorar ni siquiera con terapia, o que los poderes de autocuración del cuerpo están sobrecargados y requieren el apoyo profesional de un ortopedista. Estadísticamente, la lesión más frecuente del golfista es en la columna vertebral, articulación del codo, hombro, muñeca, rodilla.
- Espina
- Articulación del codo
- Shoulder
- Muñeca
- Articulación de la rodilla
