Ingredientes y constituyentes usados
Las hojas frescas y secas de salvia se utilizan con fines medicinales. Los ingredientes curativos de la planta medicinal. salvia son los aceites esenciales con los componentes principales tuyona, lineol y alcanfor, así como agentes curtientes y triterpenos. El poder curativo del salvia hojas también despliega su efecto a través de su propio ingrediente activo típico Salvin, una sustancia amarga. Las hojas de salvia cortadas deben almacenarse en un lugar fresco y seco, protegido de la luz. No se deben utilizar recipientes de plástico para este propósito.
Áreas de aplicación y terapia
Los aceites esenciales tienen un efecto antimicrobiano, los triterpenos ácido ursólico son antiinflamatorios y los agentes bronceadores tensan la piel adolorida (= astringente). Se recomienda especialmente el uso medicinal de la salvia. Siempre se debe consultar a un médico antes de utilizar la planta medicinal salvia.
- Sudoración excesiva: los agentes bronceadores inhiben la producción de sudor y la salvia se considera uno de los inhibidores del sudor más eficaces. Los baños de pies con salvia pueden ayudar pies sudorosos o reducir los sudores nocturnos debido a los síntomas de la menopausia.
- Para molestias gastrointestinales así como pérdida de apetito, flatulencia, diarrea e inflamación intestinal: en menor cantidad las hojas de salvia también contienen sustancias amargas que estimulan el apetito y la actividad gastrointestinal.
- Inflamaciones de la piel.
- Como agente de enjuague y gárgaras para encías sangrantes, inflamación de la mucosa oral y la garganta y para laringitis.
- Trastornos nerviosos (trastorno de ansiedad) y musculares. obstáculo: además de valeriana y Hierba de San Juan, se recomienda la salvia para calmar; algunos estudios han demostrado los efectos positivos de la salvia a este respecto.
Las formas de dosificación
Para la preparación de un té de salvia necesitas hojas de salvia cortadas. El agua no debe estar demasiado caliente, de lo contrario los aceites esenciales con sus ingredientes activos se evaporarían. Uno obtiene medicamentos terminados como grageas, gotas o geles en la farmacia.
La dosis diaria recomendada de salvia es de 4 ga 6 g de hojas de salvia o de 0.1 a 0.3 g de aceite esencial. Hacer un salud té contra las molestias gastrointestinales necesita 1 ga 1.5 g de hojas de salvia (cortadas). Se vierten sobre 150 ml de agua caliente y se cuelan después de 10 minutos.
El té se bebe media hora antes de las comidas. Un té de salvia para hacer gárgaras se hace con 2.5 g de hojas de salvia (2 cucharaditas) y 100 ml de agua caliente. Las zonas inflamadas de las membranas mucosas se pueden tratar con un extracto alcohólico de salvia sin diluir varias veces al día. Los dulces de salvia también están disponibles en las farmacias para prevenir faringitis. Además, como ya se mencionó, los jugos y cremas están disponibles en la farmacia en caso de sudoración excesiva.
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