La flexión es uno de los principales movimientos del sistema musculoesquelético humano. Ocurre en la columna y muchas extremidades. articulaciones.
¿Qué es la flexión?
Como muchos términos anatómicos, el término flexión proviene del latín y describe la flexión en una sola articulaciones o cadenas de articulaciones, como en la columna vertebral. Como muchos términos anatómicos, el término flexión proviene del latín y describe la flexión en un solo articulaciones o cadenas conjuntas. La definición se realiza con la ayuda de un sistema analítico, que describe los movimientos sobre la base de su secuencia en un plano corporal imaginario y alrededor de un eje imaginario. La flexión y el movimiento opuesto, la extensión, tienen lugar en el llamado plano sagital, alrededor de un eje de rotación que discurre transversalmente al cuerpo ya través de las cabezas articulares. En la mayoría de los casos, la flexión se caracteriza por el hecho de que en el curso del movimiento el huesos involucrados se acercan, por lo que hay una reducción en el ángulo. A excepción de la columna, la flexión se produce en casi todas las articulaciones de las extremidades. En el brazo, ocurre en el hombro, codo y muñeca articulaciones, así como en las dedo articulaciones. En el pierna, la situación es similar. Existe flexión en la cadera, rodilla y tobillo articulaciones, así como en las articulaciones de los dedos de los pies. La descripción de acuerdo con el patrón anterior no siempre es inequívoca. Por lo tanto, para lograr una mayor claridad, se han agregado adiciones a los nombres en el muñeca y tobillo articulaciones que definen la dirección del movimiento. Al pie se habla entonces de flexión plantar, a la mano de flexión palmar.
Función y tarea
La flexión está involucrada en muchos movimientos funcionales que son importantes para las actividades diarias, ocupacionales y atléticas. En el articulación del hombro, es un componente importante para levantar el brazo, especialmente hacia adelante hacia arriba. Esto incluye movimientos de embestida en muchos deportes, así como levantar y sostener durante el trabajo por encima de la cabeza. La flexión del codo es una función importante al levantar cargas pesadas o llevar comida y bebida al boca. En la mano, se produce una fuerte actividad de flexión muscular durante el cierre del puño, lo que requiere todos los flexores. Al caminar, todas las articulaciones que tienen la función de flexión están involucradas en el swing. pierna fase. La muslo es empujado hacia arriba en el articulación de cadera y el inferior pierna se tira hacia atrás hacia arriba en el articulación de la rodilla. Cuanto más rápido se realicen estos movimientos, por ejemplo durante la carrera de velocidad, mayor será el rango de movimiento en ambas articulaciones. Especialmente al comienzo del levantamiento del pie durante correr y caminar, también se requieren los tobillos. La tobillo la articulación se empuja activamente hacia la flexión plantar, lo que hace que el talón se levante. Posteriormente, la actividad de flexión de los flexores de los dedos hace que todo el pie se despegue del suelo. Básicamente, los dedos de los pies tienen las mismas capacidades funcionales que los dedos de las manos, simplemente están atrofiados en la mayoría de las personas porque su función flexora ya no se usa de manera tan activa. Sin embargo, es muy posible agarrar, sostener y guiar objetos con los dedos de los pies con entrenamiento. La flexión de la columna es necesaria siempre que nos inclinamos hacia adelante hacia abajo, por ejemplo, para levantar algo o para trabajar en una posición encorvada. El movimiento general resulta de una suma de los componentes individuales. Se realiza un pequeño movimiento de flexión en cada articulación vertebral, y todos ellos sumados dan como resultado el rango total de movimiento. La flexión también participa en muchas actividades deportivas. En gimnasia o salto alto, por ejemplo, durante la voltereta, en artes marciales durante el rollo habilidoso, en voleibol y balonmano durante y después de golpear o lanzar la pelota.
Enfermedades y dolencias
Como todos los movimientos del cuerpo humano, la flexión puede verse afectada negativamente por dos factores básicos. O los músculos que realizan el movimiento se debilitan o fallan debido a una lesión o enfermedad, o el rango de movimiento se ve comprometido como resultado de una mayor resistencia en los tejidos conectivos. Lesiones típicas que Lead para reducir la actividad muscular y, por lo tanto, reducir la flexión son tensiones, fibra muscular desgarros y roturas musculares, pero también fracturas óseas. Para proteger el sitio de la lesión y evitar dolor, el cuerpo cambia la actividad muscular y el movimiento ya no se realiza o se realiza solo en un grado limitado Si, por cualquier motivo, los posibles rangos de movimiento ya no se utilizan durante un período de tiempo más largo, tejido conectivo las estructuras dentro y alrededor del músculo se unen y restringen la movilidad y la flexión. Los procesos típicos que pueden desencadenar procesos de este tipo son la inmovilización de un hueso por yeso u otros medidas, sino también cambios degenerativos como osteoartritis. En la columna, discos herniados que ejercen presión sobre la salida los nervios a menudo Lead a una rigidez temporal de movimiento, lumbago. En esta fase no es posible ningún movimiento, incluso se bloquea la flexión. Si los músculos en ejecución, los flexores, no reciben impulsos nerviosos, ya no pueden funcionar y el movimiento asociado no se puede realizar. Esto ocurre a menudo como resultado de enfermedades y lesiones en las que el los nervios que irrigan los flexores están dañados. La consecuencia es una parálisis completa o incompleta de los músculos asociados. Un mecanismo típico de lesión es paraplejía, En la que el médula espinal está cortado. Todos los músculos debajo del área de suministro fallan. Muchas enfermedades neurológicas dan como resultado una función muscular deteriorada y, por lo tanto, un rango de movimiento deteriorado. Un ejemplo es esclerosis lateral amiotrófica, una enfermedad grave pero afortunadamente rara que causa una parálisis continua de toda la musculatura esquelética. Las personas afectadas, a medida que avanza la enfermedad, ya no pueden realizar ningún movimiento, flexión, extensión u otros.
