Flavanones: comida

Contenido de flavanona de alimentos seleccionados
Contenido de hesperitina - expresado en mg - por 100 g de producto alimenticio
Fruta
Naranjas 27,25
Limones 27,90
Lima-Limón 43,00
Bebidas
Jugo de naranja (natural) 11,95
Jugo de naranja sanguina 12,72
Jugo de limón (natural) 14,47
Jugo de naranja (concentrado) 16,38
Jugo de mandarina (natural) 17,11
Contenido de naringenina, expresado en mg, por 100 g de producto alimenticio.
Fruta
Tangerinas 10,02
Naranjas 15,32
Pomelo 53,00
kumquats 57,39
Bebidas
Zumo de pomelo (rosa) (natural) 17,19
Zumo de pomelo (blanco) (natural) 18,23

El contenido de flavanona varía según la variedad de fruta, la temporada de cosecha, el almacenamiento y el grado de procesamiento.

Nota: Para obtener listas de alimentos detalladas de fitoquímicos individuales, consulte el tema correspondiente.