Calambres intestinales con flatulencia
If flatulencia ocurre repetidamente junto con intestino obstáculo, por lo general no hay ninguna enfermedad preocupante detrás de esto. En la gran mayoría de los casos, desnutrición conduce a una mayor formación de gas en el intestino y, por lo tanto, desencadena hinchazón y descongestión dolor. Evitar alimentos flatulentos como guisantes, varios tipos de repollo, las cebollas, las lentejas, las frutas verdes o las bebidas carbonatadas a menudo pueden aliviar los síntomas. Además, debes asegurarte de masticar bien la comida, de lo contrario se tragará mucho aire junto con la comida, lo que puede aumentar las molestias.
Calambres intestinales al defecar
Si es intestinal obstáculo ocurren repetidamente antes de las evacuaciones intestinales y mejoran después de que se ha vaciado el intestino, la causa a menudo es estreñimiento o un bajo en fibra dieta. Las heces duras y secas tardan más en pasar por el intestino y, por lo tanto, se excretan tarde. En las secciones del intestino antes de eso, cantidades correspondientemente mayores de gases y heces pueden acumularse y causar obstáculo durante los movimientos digestivos.
Para contrarrestar esto, se debe ingerir más fibra dietética con las comidas. Estos se encuentran en grandes cantidades en frutas y verduras, por ejemplo. Además, las heces permanecen más blandas y atraviesan los intestinos más rápidamente si se absorbe suficiente líquido (al menos 2 litros por día).
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