¿Qué es un baño de asiento?
El baño de asiento es una forma de balneoterapia (terapia de baño), es decir, la aplicación médica de baños que utilizan sustancias naturales como agua curativa o tierra curativa. La balneoterapia es una rama de la hidroterapia.
Durante un baño de asiento, el paciente se sienta en una bañera de modo que sólo la parte inferior del cuerpo esté en el agua. La temperatura del agua y los eventuales aditivos para el baño dependen de las dolencias a tratar. La atención se centra en las enfermedades de la zona genital y anal y de la piel circundante. En este caso, un baño de asiento puede complementar otras medidas de tratamiento.
Pídale a su médico que aclare sus síntomas antes de usar un baño de asiento. Él o ella puede determinar la causa y evaluar si un baño de asiento es adecuado para el tratamiento.
¿Cuándo deberías utilizar un baño de asiento?
Dependiendo de la temperatura del agua, un baño de asiento es adecuado para tratar diversas dolencias.
Baño de asiento tibio
Un baño de asiento tibio puede aumentar la circulación sanguínea y relajar los músculos debido únicamente a la temperatura del agua. Dependiendo del aditivo del baño se pueden añadir otros efectos, como por ejemplo un efecto antiinflamatorio o de cuidado de la piel y las mucosas. El baño de asiento tibio generalmente es adecuado para
- hemorroides
- Desgarros en la piel/membrana mucosa del ano (fisuras anales)
- Picazón en la zona genital o anal.
- Cistitis, especialmente si causa retención urinaria y dolor.
- Psoriasis
- Dermatitis del pañal y dermatitis del pañal
Baño de asiento para aumentar la temperatura
El baño de asiento para aumentar la temperatura es útil para
- fisuras anales
- estreñimiento
- Inflamación recurrente de la vejiga o la próstata.
- Vejiga irritable (vejiga hiperactiva con necesidad frecuente de orinar)
- Cólicos renales e intestinales y cálculos renales.
- Dolor en el cóccix y tensión muscular.
- Calambres menstruales (incluidos períodos excesivamente abundantes o ausentes)
Los baños de asiento fríos son comparativamente desagradables y rara vez se utilizan en la actualidad.
¿Qué se hace con un baño de asiento?
En un baño de asiento, sólo se cubren con agua la parte inferior del abdomen y la base de los muslos. Los baños de asiento especiales (p. ej., como complemento para el inodoro) facilitan esta posición. Están disponibles en comercios especializados en productos sanitarios.
En principio, sin embargo, también es posible un baño de asiento en una bañera normal: apoye la espalda en el borde de la bañera y coloque las piernas en alto, por ejemplo sobre un taburete de ducha. Para los niños pequeños, el lavabo o un cuenco grande son adecuados para un baño de asiento.
Durante el baño de asiento se debe mantener caliente el cuerpo fuera del agua (p. ej. con una toalla de baño, una manta o calcetines). Se aplican las siguientes recomendaciones con respecto a la temperatura del agua y la duración del baño:
- En el baño de asiento que aumenta la temperatura, durante la aplicación se añade cada vez más agua caliente, de modo que la temperatura aumenta lentamente de 36 °C a 40 °C. También en este caso el baño dura entre diez y quince minutos.
- Para los baños de asiento fríos se elige una temperatura del agua de unos 18 °C. La duración de la aplicación es significativamente más corta que con los baños de asiento tibios.
Inmediatamente después de un baño de asiento tibio o de aumento de temperatura, puede refrescarse brevemente con agua fría.
Aditivos para el baño de asiento
La manzanilla, la corteza de roble y otras plantas medicinales son posibles aditivos para el baño. Sin embargo, existen otros aditivos que se pueden utilizar, como el llamado baño de asiento de permanganato de potasio. El factor decisivo es qué quejas deben tratarse. Ejemplos:
- Flores de manzanilla: antiinflamatorias, antibacterianas y favorecen la cicatrización de heridas. Útil para diversas alteraciones inflamatorias de la piel, por ejemplo en la zona genital externa de la mujer (vulvitis).
- Extracto de corteza de roble: Los taninos que contiene tienen un efecto astringente sobre el tejido. Útil para la inflamación leve de la piel, así como para el ardor, la supuración y el picor, por ejemplo en caso de hemorroides.
- Hamamelis (hojas o corteza): astringente, antiinflamatorio y analgésico, por ejemplo para las hemorroides.
- Permanganato potásico: desinfectante y antipruriginoso. A menudo se prescribe para la dermatitis del pañal.
Ejemplo: baño de asiento para la dermatitis del pañal
Un baño de asiento para niños con dermatitis del pañal (inflamación de la piel alrededor del pañal) se puede preparar de la siguiente manera:
- con extracto de corteza de roble: verter un litro de agua hirviendo sobre 25 a 50 gramos, dejar en infusión durante un cuarto de hora y luego añadir la infusión al agua del baño.
- con hierba de pensamiento: Remoje dos o tres cucharadas en un litro de agua hirviendo y luego agréguelas al agua del baño.
- con manzanilla: Remoje 25 gramos de flores de manzanilla en un litro de agua caliente y agréguelos al agua del baño (posiblemente junto con 10 a 20 ml de tintura de manzanilla).
¿Cuáles son los riesgos de un baño de asiento?
Dependiendo de su constitución, los baños de asiento ejercen presión sobre su circulación. En el caso de enfermedades cardiovasculares existentes, incluso cambios leves en el ritmo cardíaco y la presión arterial pueden ser peligrosos. Elevar las piernas durante un baño de asiento también puede tener un efecto negativo en el sistema cardiovascular. Si padece una enfermedad cardiovascular (como insuficiencia cardíaca), debe consultar a su médico antes de utilizar el baño de asiento. Es posible que le recomiende encarecidamente que no utilice el baño de asiento.
Si tienes hemorroides, ¡el agua del baño no debe estar demasiado caliente!
Unas temperaturas seleccionadas incorrectamente, es decir, temperaturas del agua demasiado calientes o demasiado frías, pueden provocar irritación de la piel.
Los aditivos para el baño pueden irritar la piel y provocar reacciones alérgicas.
Después de un baño de asiento, debe secarse completamente y frotar con cuidado solo las áreas de la piel enfermas o lesionadas. Especialmente los pliegues de la piel deben estar secos.
Deje que su cuerpo descanse lo suficiente después de un baño de asiento; acuéstese durante una hora si es necesario.
Los remedios caseros tienen sus límites. Si sus síntomas persisten durante un período de tiempo más largo y no mejoran o incluso empeoran, siempre debe consultar a un médico.
