Alternativas
A quien no le gustaria tomar floradix®, puede recurrir a otras preparaciones que contienen hierro o prestar atención, sin embargo, a una nutrición especial, a la que se valora un mayor contenido de hierro. La carne y las salchichas son buenas fuentes de hierro. Hígado en particular contiene mucho hierro. Además de estos productos de origen animal, los siguientes alimentos vegetales también contienen mayores cantidades de hierro:
- Verduras de col
- Cereales integrales
- Nueces
- Frambuesas y
- Frijoles, pero también
- Especias y hierbas como Perejil tomillo pimienta negra cilantro menta y canela.
- Perejil
- Tomillo
- Pimienta negra
- cilantro
- Menta y
- Canela.
- Perejil
- Tomillo
- Pimienta negra
- cilantro
- Menta y
- Canela.
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