¿Qué puede hacer para el dolor de estómago y el estreñimiento?
dolor abdominal y estreñimiento, la primera medida es beber lo suficiente. Aquellos que sufren frecuentemente de estreñimiento Debe beber al menos 2 litros de agua o té al día. Si estreñimiento ocurre de nuevo y el dolor abdominal todavía es soportable, primero puede intentar controlar el estreñimiento con semillas de pulgas o semillas de lino remojadas en agua.
Si esto no ayuda, o si los síntomas son tan severos que ya no son soportables, se debe consultar a un médico. Él o ella puede recetar laxantes que aliviará el estreñimiento agudo a corto plazo. Un enema también puede aliviar la situación.
Este método se utiliza principalmente para niños. Pacientes en quienes el estreñimiento y dolor abdominal es un problema frecuente y recurrente que primero debe someterse a un cambio permanente de dieta, que contiene mucha fibra. Además, lactulosa o Macrogol se puede tomar después de consultar al médico para atraer más agua al intestino y ablandar las heces. Sin emabargo, flatulencia es más común al tomar estas sustancias.
Remedio casero para tratar el estreñimiento y el dolor abdominal
Para el estreñimiento asociado con el abdomen dolor, existen muchos remedios caseros que se pueden tomar como alimento o bebida para ayudar a regular la digestión. El agua tibia activa el intestino y un vaso por la mañana puede ser beneficioso para la digestión. En general, es importante beber mucha agua para que las heces no se espesen innecesariamente.
Un vaso pequeño de jugo de ciruela en un vacío. estómago También estimula la digestión, al igual que las ciruelas secas remojadas durante la noche. Aquí debe comenzar con una pequeña cantidad para probar, de modo que el intestino no reaccione de manera exagerada. Otros frutos secos como los higos o los albaricoques también tienen este efecto.
A dieta rico en fibra también tiene un efecto positivo en la digestión. Se deben comer muchas verduras crudas, ensaladas y frutas. Las semillas de linaza, psyllium o chía remojadas también tienen este efecto y hacen que se introduzca más agua en el intestino y ablanden las heces. Además, el calor en forma de bolsa de agua caliente o almohada de granos en la estómago tiene un efecto de apoyo y se siente como agradable, especialmente en el caso de dolores de estómago acompañantes.
Problemas durante el embarazo
durante el embarazo, el diagnóstico de malestar abdominal es significativamente más difícil. Debido a la posición del útero incluido el bebé, existente dolor no se puede localizar bien y significa una enorme carga psicológica para la futura madre. Dolor abdominal durante el embarazo. generalmente tiene un efecto alarmante en los pacientes.
Sin embargo, el estreñimiento es común en mujeres embarazadas y, por lo tanto, siempre debe tenerse en cuenta. Debido al estado hormonal alterado de la mujer, los movimientos intestinales se reducen. La hormona progesterona, que se libera en el sangre en cantidades mayores, en realidad sirve para relajar los músculos del útero, pero también tiene un efecto sobre los intestinos.
A medida que el niño crece, el intestino también se desplaza y posiblemente se puede evitar que transporte las deposiciones sin problemas. Además de las causas naturales, varias el embarazo-Las enfermedades relacionadas pueden causar estreñimiento con problemas abdominales. dolor, entre otras cosas. Si, por ejemplo, hipotiroidismo, se desarrolla una tiroides poco activa, el cuerpo ya no puede administrar su energía equilibrar correctamente debido a la falta de tiroides hormonas.
El paciente se vuelve flácido, cansado y la actividad general disminuye, al igual que el movimiento de los intestinos. El resultado puede ser estreñimiento. El estreñimiento también puede ocurrir con hipertensión (hipertensión), que se observa con frecuencia durante el embarazo.
Muchas mujeres embarazadas padecen deficiencia de hierro y por lo tanto tomar hierro alto suplementario suplementos. Aunque esta ingesta es importante para prevenir deficiencia de hierro anemia, también puede provocar estreñimiento. El alto contenido de hierro irrita la pared intestinal y puede provocar los efectos correspondientes.
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