Consejos Para evitar una gripe (influenza), puede seguir varios consejos sencillos. Por un lado, debes fortalecer tu sistema inmunológico mediante un estilo de vida equilibrado. Esto significa salir al aire libre con regularidad, hacer deporte y llevar una dieta saludable, especialmente con frutas y verduras, ya que la vitamina C puede ser muy importante en ... Consejos | ¿Cómo se puede prevenir la gripe?
Para los niños Especialmente los niños, cuyo sistema inmunológico aún no está completamente desarrollado, a menudo tienen que luchar contra una gripe (influenza) durante los meses de invierno. Además, en el jardín de infancia o la escuela primaria la probabilidad de transmisión del virus de la influenza es muy alta ya que los niños suelen jugar entre ellos en un ambiente muy reducido ... Para los niños | ¿Cómo se puede prevenir la gripe?
Sinónimos Influenza, influenza real, virus de la influenza La única profilaxis eficaz contra la influenza es la vacunación. Sin embargo, esto debe repetirse anualmente con la nueva vacuna respectiva, ya que los virus de la influenza cambian rápidamente y, por lo tanto, la inmunidad (protección contra la enfermedad) se pierde después de una vacunación o después de haber pasado por una enfermedad. Los virus de la influenza se multiplican muy rápido y muy ... ¿Cómo se puede prevenir la gripe?
Remedios caseros Para prevenir la gripe, es recomendable fortalecer al máximo el sistema inmunológico. Un estilo de vida saludable, es decir, muchas frutas y verduras y ejercicio regular, fortalece el sistema inmunológico y reduce la posibilidad de contraer la gripe. Además, existen algunos remedios caseros que ayudan a prevenir el… Remedios caseros | ¿Cómo se puede prevenir la gripe?
