Pies fríos en la noche
Pies fríos puede ser una causa común de problemas para conciliar el sueño. La temperatura corporal central, que normalmente es de alrededor de 36-37 ° C en reposo para un adulto, debe estar alrededor de 0.5 ° C por debajo del valor durante el día para un sueño óptimo. Sin embargo, para permitir que la temperatura corporal central se enfríe ligeramente, sangre debe fluir desde el centro del cuerpo hacia la periferia hasta las manos y los pies. Sin embargo, esto no es posible con constricciones vasculares en las extremidades más externas, como los pies y los dedos de los pies, y el calor no se puede disipar hacia el exterior. Ahora es difícil conciliar el sueño.
Diagnóstico
Para saber si detrás del pies fríos hay una reacción corporal normal (fisiológica) a un estímulo frío, humedad o zapatos demasiado apretados o una reacción con valor de enfermedad, primero se debe observar el desarrollo de los propios pies fríos. Aquí es importante averiguar en qué situaciones pies fríos ocurrir y si la reacción es normal (fisiológica). Por ejemplo, los pies helados mientras se usan calcetines de lana y plantillas térmicas en climas moderados sería una reacción corporal no fisiológica que debería ser investigada por un médico.
Además, se debe consultar a un médico en caso de cambios en la piel, como cambios de color o heridas que no cicatrizan, así como dolor, obstáculo o alto fiebreEl médico ahora puede medir el llamado tiempo de recapilarización después de un interrogatorio detallado sobre los síntomas del paciente, así como las enfermedades preexistentes y la ingesta de medicamentos vasoconstrictores por parte del paciente (anamnesis). Durante este proceso, la uña de la mano o del pie del paciente se presiona ligeramente para que la sangre el flujo se detiene y el área correspondiente se vuelve pálida. Luego se libera la presión y se determina el tiempo hasta que se ponga rosado, cuya vía fisiológica no debe exceder los 2 segundos.
Además, el sangre La circulación del pie se puede controlar fácilmente palpando (palpando) los pulsos del pie, así como los pulsos en el área de la rodilla y la cadera (fuerza, carácter, regularidad). Basado en el tobillo- índice del brazo (ITB), la gravedad de una enfermedad oclusiva vascular arterial (PAVK) posiblemente existente se puede determinar por medio de un llamado Doppler ultrasonido y presión arterial medición. Además, el general presión arterial La medición es un criterio de diagnóstico importante para detectar la presión arterial baja (hipotensión). Además, los exámenes hormonales, por ejemplo, la recopilación de glándula tiroides Los valores juegan un papel decisivo en la búsqueda de la causa de la prolongada y desproporcionada existencia de pies fríos.
