Extraer leche: ¿cuándo es necesario?
Cuando te extraes la leche eres más independiente. Tal vez solo quieras ir al cine o hacer deporte por unas horas. Entonces basta con extraerse leche de vez en cuando o acumular una pequeña cantidad. Si las mujeres se extraen leche durante un período de tiempo más prolongado, generalmente se debe a un rápido regreso al trabajo o a razones médicas. Las razones comunes para extraerse leche son:
- Recién nacido débil o bebé prematuro que carece de fuerzas para mamar
- Labio leporino y paladar hendido
- estasis de leche
- producción de leche débil
Bombear correctamente: una cuestión de práctica
Normalmente, el bebé que succiona desencadena el reflejo de dar leche. Si la leche debe fluir sin el bebé, esto suele ser difícil al principio. Probablemente esta sea la razón por la que no le resulta familiar las primeras veces que se extrae leche. Extraer leche con un extractor de leche eléctrico también puede hacer que una mujer se sienta como una “vaca lechera”. Estos pensamientos y sentimientos pueden dificultar el bombeo al principio.
Extracción de leche: ¿Qué dispositivo es el adecuado?
A la hora de extraer leche, las mujeres pueden elegir entre un extractor manual y un extractor eléctrico con uno o dos sistemas de succión. Dos sistemas de succión tienen la ventaja de que se pueden vaciar ambos senos al mismo tiempo, ahorrando unos 20 minutos. Además, la fuerza de succión se puede variar con dispositivos eléctricos.
Si existe una indicación médica adecuada, como por ejemplo el cuidado de un bebé prematuro, el seguro médico cubrirá los gastos. Con receta médica, también puede pedir prestado el dispositivo en la farmacia durante unos meses.
Extracción de leche: el tamaño adecuado
Extracción de leche: la higiene es importante
Para que la leche dure el mayor tiempo posible, debe estar lo más libre de gérmenes posible. Por tanto, antes de extraerse la leche conviene observar unas sencillas medidas de higiene:
- Manos limpias: Lávese bien las manos con jabón o use un desinfectante para manos.
- Limpieza del extractor de leche: Limpie a fondo todos los componentes después de cada uso con agua caliente, detergente líquido y un cepillo para lavavajillas especialmente adquirido o a 60 grados en el lavavajillas y hiérvalos una vez al día.
- Almacenamiento: Guarde el extractor de leche limpio en un recipiente de plástico con tapa o envuelto en un paño limpio hasta el siguiente uso.
Almacenar leche materna
Extracción de leche: ¿Con qué frecuencia?
Si solo desea alimentar con leche materna extraída de vez en cuando, tal vez una vez a la semana, es suficiente con recoger la leche sobrante los días anteriores, que aún se puede extraer después de la comida de lactancia. Si las mujeres necesitan una ración diaria de 750 mililitros y posiblemente con mayor frecuencia, deben disponer de ella a tiempo.
Extracción de leche: ¿Cuándo es el mejor momento?
Si es posible, siempre debes extraerte la leche al mismo tiempo. Esto permitirá que sus senos se adapten al aumento de la demanda y después de unos días producirán automáticamente más leche en los momentos de extracción.
¿Cuánta leche extraer?
La cantidad que extraiga depende de sus necesidades. Si solo desea extraerse leche materna de vez en cuando y dársela con biberón, basta con extraerse la leche después de amamantar hasta que el pecho esté vacío. Puedes recoger cantidades más pequeñas de leche en un día en un recipiente.
Extracción de leche: ¿Desde cuándo después del nacimiento?
En principio, las mujeres pueden empezar a extraerse leche inmediatamente después del parto. Las mujeres que no están amamantando deben usar el extractor de leche con regularidad para que la producción de leche funcione.
¿Cuánto tiempo para extraer leche?
La cantidad de meses que las madres se extraen leche varía de un individuo a otro. Si la extracción ya no es necesaria desde un punto de vista médico o debido a otras circunstancias, puede intentar cambiar a la lactancia materna normal. Para los niños que reciben exclusivamente leche extraída, se aplican las mismas recomendaciones sobre la duración de la lactancia que para los niños amamantados. En principio, puedes extraerte leche todo el tiempo que quieras.
